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什么让美女返老还童?--------果香烤鸭腿

(2008-01-07 09:10:17)
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     什么让美女返老还童?--------果香烤鸭腿

昨天晚上看了《苹果》,里面出乎意料的看到很多刘苹果同学那些乌七八糟的生活,意外的发现其实任何美女还是要靠化妆和服装的。即使带着争议的范MM也是如此。扮演了洗脚妹,穿上了工服其实也就是个一般人。记得我有次去深圳在机场还真看到了范MM本人,我周围同事居然没一个看出她来的,经我再三提醒他们分批分拨的进行了考察感较确实是范冰冰,但是都觉得该美女也没那么引人注目,除了脸上的大号墨镜。放人堆里也还真找不出来。

       

对电影其实我也笨愣是也没太理解,梁家辉忽好忽坏,刘苹果忽傻忽精,佟大为更是不着调,不知道这社会还有佟大为扮演的这样的男人。一时半会没消化了剧情,感较脑子有点乱。估计是太深刻,象我这样的人理解不了。就记得最后一个镜头是梁家辉和佟大为推着一辆车走向黑暗了。走向黑暗是这个电影的结局。

 

现在人的生活复杂啊,工作节奏快也就罢了,生活那也是多姿多彩啊,白天晚上的忙,不得闲儿。瞅瞅《苹果》里面梁家辉的原配,那镜头给的从来没痛痛快快的先照过脸,都是先照穿短裙子的大腿,你还真有点幻想,等照完全身就一点心思都没了。老啊!难怪早晚苹果在梁家辉那里占了她的位置呢!

 

估计她揽镜自照时也发现这问题了,就是天天美容外带天天盯着,都没留住老梁,。为嘛?您自己悟去吧!

 

不过女人的衰老还真是挺耽误事的,看看那些香港台湾的富豪哪个不是老婆换了一茬又一茬,连李嘉欣大美人的现任男朋友也从刘富豪换了好几拨了,那不是因为爱美还能为啥?

关键人家李嘉欣大美女也不显老,吃什么返老还童的灵丹妙药了,也40大几了,还跟小妞一样嫩,还有资本啊,大富豪才被美女密瞪了。

        

        为此我小米必须给各位美女朋友设计一道返老还童的抗衰老菜--------果香烤鸭腿

 

    什么是抗衰老的灵丹一―苹果,可不是电影里的苹果范冰冰哈哈

苹果含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。

一天一个苹果是人们熟知的健康口号。

 

预防癌症

苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。

强化骨骼

苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。这些物质能够有效预防钙质流失。

抗氧化作用

美国康奈尔大学的研究小组发现脑细胞的抗氧化中苹果同其他蔬菜水果相比,苹果里含有的栎精是最好的

降低血脂

苹果分解的乙酸有利于的胆固醇和甘油三酯的分解代谢。另外,苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。

降血压

苹果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。

减肥

苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。

排毒功效

具有排除盐分,降低血压,去胆固醇,刺激肠蠕动,利尿通便等作用。苹果中的果胶可以调整人体生理机能。

 

果香烤鸭腿

              什么让美女返老还童?--------果香烤鸭腿

主料:鸭腿3只,(我最爱吃鸭子哈哈)

辅料:苹果2个,土豆1个,梅子酱,蜂蜜,饴糖,葱,姜

 

调料:盐、白糖、料酒、酱油、水果醋、花椒面、黄油

做法:1、起锅坐水,水中放入葱段、姜片、料酒,鸭腿放入锅中煮到6成熟捞出。

 

2、鸭腿加、老抽、花椒面腌制10分钟入味。

 

3、苹果切片,土豆切片,放入铺好锡纸放上黄油,在烤盘中铺满一层,再将腌制好的鸭腿摆入烤盘中,放进提前预热的烤箱上、下火180度烤10分钟。

 

4、拿出鸭腿,将鸭腿翻面,刷上调稀的饴糖和水果醋,再进烤箱上下火180度烧烤8分钟。

 

5、用梅子酱和蜂蜜调一个蘸酱汁备用,拿出鸭腿摆盘即可。

 

苹果的果香一直弥漫在烤箱里,深深的侵进了鸭腿,肉香果香满屋都是香。

 

时尚美食新主张,我是食尚小米,既然苹果可以让人返老还童、抗衰老,俺小米先抗衰老了,好骗小妞去了。

 

 

 

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