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美丽心情————————健康早餐*牛奶鸡蛋饼*

(2009-06-22 06:42:57)
标签:

早餐

鸡蛋

牛奶

番茄酱

黄瓜

西红柿

美食

分类: 新的厨房

                美丽心情————————健康早餐*牛奶鸡蛋饼*

     新的一周开始了,星期一总是忙碌的一天。星期一的心情也总是不那么太好,上学的时候我们说星期一是‘路漫漫’说星期五是‘黎明前的黑暗’。

    我早早的起床,给自己和家人做上好吃又养眼的早餐,美丽心情绽开在惊喜的笑容里,绽开在舌尖上。

    阳光灿烂的照耀在对面的楼上,片片玻璃都光灿灿的。

    外面的爬山虎长势疯狂,要把整个墙面覆盖的意思。

    花坛的玫瑰和月季争相开放。

    鸽子成群的飞过,留下了欢快的鸽哨。

    天空湛蓝湛蓝,这是夏日的颜色。

    跑步的年轻人从打太极的老人身边跑过。跳扇子舞的阿姨们已各就各位。

    刚爬了山的人们手里都拎着从早市上买的鲜灵灵的菜。

    大家都笑着打招呼,早上好,起的早啊,再见。

    ......

    这普通的一天在生活的群相中开始了。

   

           美丽心情————————健康早餐*牛奶鸡蛋饼*

 

 

 

 

美丽心情————————健康早餐*牛奶鸡蛋饼* 美丽心情————————健康早餐*牛奶鸡蛋饼*

 

美丽心情————————健康早餐*牛奶鸡蛋饼* 美丽心情————————健康早餐*牛奶鸡蛋饼*

牛奶鸡蛋饼

材料:鸡蛋2个、牛奶250ml、面粉150—200克左右、盐、五香粉,西红柿、黄瓜、番茄酱。

做法:1、将鸡蛋打入面粉里,撒入适量的盐、五香粉。牛奶不要一下倒入,分三次倒入,搅拌均匀。

      2、平底锅热锅倒油(油不要多能均匀的涂在锅底即可)舀入一勺面液,将锅左右旋转,使面液变薄,关小火,两面摊熟,摆盘,即可。

 

          美丽心情————————健康早餐*牛奶鸡蛋饼*

          有力量的一天就此开始!

               美丽心情————————健康早餐*牛奶鸡蛋饼*

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