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红豆馒头（爱的诺言）(2006-12-10 07:50:01)
  分类：吃情男女
 
    爱情如美酒，令人心醉。海誓山盟也就如同酒话一般，是无需兑现的诺言。
    诺言让爱情闪闪发光，但仅有诺言的爱情就如同海市蜃楼，俗世中的爱情还需要面包的安慰。
    做一道爱情＋面包【红豆馒头】，这是一道既营养美味又能充饥的主食。
    红豆不仅相思还富含蛋白质和微量元素，并具有一定的食疗效果，清热、解毒、补血、消肿。
    原料：冷冻小馒头4个，红豆2两。
    调料：白醋、白糖、盐、淀粉
    做法：红豆用热水洗净，加水，加少许的盐，放微波炉用高火煮35分钟（煮熟）。
    馒头切小粒，放油锅里用小火炸成金黄，捞起。
    锅里放半碗的水，烧开后加盐、糖、白醋，调成自己喜欢的酸甜口味，用稀淀粉勾芡。
    倒入小馒头和红豆，用中高火翻炒均匀即可装盘。
   
    
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