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欢迎各位光临阿宝的无边宝藏。阿宝拒绝任何阅读者将文字或者图片携带出宝藏。商业用途请勿使用宝藏任何文字和图片!请尊重阿宝的付出。


阿宝为国际芳疗协会认证芳疗师;IFPA注册校长级讲师,2009年正式于IFPA协会注册ESSENTIALLADYAROMATHERAPY芳疗学院,可提供IFPA认证课程、CPD课程及专题课。目前主要于上海开设相关芳疗课程培训,并为相关企业提供企业内训。

本blog资讯仅为阿宝学习和使用芳香疗法处理个案及生活中遇到问题时,对于芳香疗法的理解、认识及应用的分享,并不能取代正统医疗。每个人思考问题的角度和方向不同,会让每个人具有不同的用油方向、角度和风格,因此本blog所分享资讯并不代表唯一选择,亦欢迎大家与阿宝分享不同角度的思考方向。blog中所有涉及疗效的部分,均仅供芳香疗法参考研究讨论使用,亦非医学使用参考。不具备医药或者专业芳香疗法训练的阅读者,请勿擅自模仿使用。特别是涉及到口服问题,请勿擅自模仿。阿宝不对任何由于模仿造成的伤害负责。

由于市面上芳香产品良莠不齐,所有资料仅针对阿宝自己使用的产品。

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育儿

阿宝

三哥

小皮蛋

分类: 家有皮蛋

皮蛋0岁5个月零23天啦!

 

 

首先要说每个小朋友都是具有自己的特点和个性的,每个做父母的,如果时间允许,我还是很建议可以自己带小朋友,因为只有这样,才比较容易摸清楚小朋友的性格脾气。月嫂或者阿姨都只是小朋友人生道路上的过客而已,毕竟未来的十几年,是做父母陪伴小朋友最多。至于自己的父母,他们已经养了我们,没有任何的义务和责任替我们养我们的小孩,既然生了小孩,就理所当然做父母的要为小孩多付出。更何况,老一辈的一些观点,在我们眼中也许已经不适用,加上年纪大,很多地方也已经是力不从心了。所以,父母可以帮我们,但孩子应该我们自己亲自主力喂养带大。

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标题好广告,哈哈。因为做了娘,所以很多话题都在育儿方面打转了。有人私信问我关于吸奶器的问题。虽然以前我觉得,我不太需要吸奶器,但是随着皮蛋大了,我有时也需要外出学习或者去上课什么的,总还是有需要背奶的时候。

最初我用的是好女人,朋友送的。说真的,我这个娘当得很糊涂。怀孕的过程固然是开心的,但是我啥都没准备,包括吸奶器。也主要是人家先给了一个手动的新安怡,然后又有人给了一个好女人。那时其实我就有看到美德乐,但是觉得——哇,好贵啊,坚决不买。不就是一个吸奶器么。

 

我那时想,小孩子么,前几年随便养就好了,总归捏来捏去就长大了。所以在孕期,我几乎没有买什么东西。等到准备生之前一周,才开始准备了一些小衣服什么的,就上战场了。

 

结果发现,好女人对我来说不合,吸不出来。不过也不排除当时才刚开奶,总之,吸个一小时,几乎只能看到“空气”。。哭。

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之前曾分享过自己在孕期的一些护理。这次则单独说几款单方精油供孕妈妈们参考喽。如果不选择复方,你也可以试试看用简单的单方来处理一些简单的问题咧。
(图片自网络)

在这之前,当然继续反复提醒:
1,阿宝是经过专业训练的专业芳疗师,拥有多年临床应用经验,对于精油及自身情况都有深刻的了解和认识;

2,阿宝所分享基于自己所掌握的理论和对于理论的理解,各位芳疗爱好者难免会有不同意见,无关对错,多半与个人喜好、对精油的不同理解及用油经验有关;

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essentiallady

纯露

芳疗

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精油

阿宝

育儿

分类: 芳疗手札

皮蛋0岁4个月零24天啦!

 

 

大概一周多以前,皮蛋出现了咳嗽症状,应该是受到了我娘的传染吧,因为和我娘出现咳嗽症状大概相差了。不说是我自己传染的主要原因,是因为此时我已经病很久,而且一直母乳,多少会有对应的抗体传给皮蛋吧,哈哈。

 

其实开始咳嗽的症状并未受到重视,因为大概只是一天咳几次,小屁孩有时自己吃手,吃着吃着也会咳嗽,所以并没有觉得是有什么大的事儿。后来皮蛋晚上也咳了,这才确定并不是他自己啃自己手指造成的,而且迅速出现了痰,甚至可以感觉整个右肺充满了痰液。这对尚不会咳痰的小屁孩来说,其实是非常痛苦的事儿。

 

于是开始用油。

 

第一阶段时,用油还相对温和,以大西洋雪松、芳樟以及马鞭草酮迷

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还是我自己的经验分享给其他的准妈妈,只是一家之谈。不得不说,每家的宝宝和产妇都是有自己的不同情况的,希望我说到的,刚好可以帮助到某个看到的准妈妈,就足够了。

 

准备生产之前,请注意检查自己的乳房,是否有乳头凹陷、过平等问题。

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不定期的小小活动,本次宝藏店铺会针对近期生产的妈妈提供一组用油,包含:
1,协助顺产的:力量助产士
2,舒缓疼痛的:缓痛
3,情绪身体多用途的:九花玉露
4,促排恶露的:净露


全部都是12ml的规格,征集5个近期生产的准妈妈免费提供使用,要求是:
1,无边宝藏店铺的会员;

2,生产计划是顺产,预产期在2012年3月以前;
3,了解自身情况,对芳香疗法有兴趣,且有一定的认识;

4,愿意在生产时尝试芳香疗法进行辅助,家人也不持反对意见;

5,愿意在使用后,出了月子之后反馈使用感受。

 

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题目看起来怪怪的,大家就别介意一个脑子呈现散装状态的产妇会用奇奇怪怪的词,还有经常会语不达意。

千准备万准备,总归要实战过,才知道哪些是自己考虑过多,哪些是自己考虑不足。仅以自己的剖腹产用油经历,分享给各位。各位准妈妈们,不妨也可大胆用油,让芳香布满“病房”吧。

 

 

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一晃之间,小皮蛋已经足月了,马上就要入院生产了,剩下的两天要做入院准备,嗯,作为芳疗师,当然要有个入院芳香包的规划。

一边列,一边看还需要什么补充吧!

住院的芳香包

1、单方精油部分
欧白芷根、姜、欧洲赤松、黑云杉、檀香、欧洲冷杉、胶冷杉、岩兰草、佛手柑、罗马洋甘菊、岩玫瑰、丁香花苞、永久花、甜茴香、乳香、天竺葵、葡萄柚、茉莉、杜松、柠檬、柠檬香茅、莱姆、甜马郁兰、香蜂草、橙花、甜橙、苦橙、薄荷、苦橙叶、罗文莎叶、玫瑰、花梨木、绿薄荷、茶树、沉香醇百里香、中国桔

2、纯露部分
桧木、永久花、薰衣草、罗马洋甘菊、乳香、茶树、冷杉、香蜂草

3,基础油部分
臻果油、JOJOBA、金盏菊、乳木果油、甜杏仁

 

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一早孕妇就被弄起来了,因为出现了紧急状况。老爹不知道是什么原因,出现了严重的过敏情况,身体发出大小不等的肿包,发红发痒,面部也红咚咚的呈现肿胀的情况。据说是整宿都没有睡得着,一直眼巴巴等我去解救。

过敏源不知,当爹的几十年过敏的经历少到大家都不记得,昨天饮食也皆正常,未吃什么特殊的东西。只能当作急性莫名过敏来做处理。

 

处理方案如下:

第一步:纯露反复不断喷洒轻拍红肿发痒的地方(选择使用的纯露:欧洲冷杉/云杉)
这一步进行了大约几分钟之后,发痒的情况已经开始得到控制,十几分钟后,一些红肿开始消退。


第二步:芦荟胶加强涂抹发红发肿的地方(

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(配图来自网络)

PS:不直接在之前的原文上做增加了,遇到一个问题,就另外开一个好了^_^

重申注意事项:
请注意,阿宝本人是经过专业训练,并且有多年经验的芳疗师,也一直多年用油,对于自己的情况及油的情况都较了解,所以所分享的用油经验仅供大家参考使用,实际

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阿宝的碎碎念

  由于保存环境及其他各种因素,阿宝无法帮助判断各位手中的产品真伪好坏。各个品牌皆有自己的爱用者。阿宝对自己提供的产品很有信心,但并不认为自己所提供的产品是唯一可靠选择,也不认为其他商家皆为不法商贩以此来提高自己的附加价值。

 

  阿宝只想诚心说明:在芳香疗法当中,最重要的并不是品牌,而是使用的产品。相信只要各位选择可靠商家购买喜爱的可靠品牌,而不单单以价格为主导因素,皆可减少购买到不良产品的风险。


  一直以为,芳香疗法最大的魅力在于它的变化多端:

 

  不单单是同样的产品,不同的年份,不同的地区,不同的蒸馏厂,都会存在着气味、色泽以及质感的差异。还包含着同一瓶产品的气味甚至都会随着时间、温度以及使用者的人体能量(不同的人,或者同样的人不同的时期)、使用者的情绪以及外界环境变化产生变化。更加神奇的是先不要去提相同的问题不同的人处理也有角度的不同,造成配方大大不同,即便是相同的配方不同的人操作也有不同的变化。……这些多样的变化,甚至是我们永远无法预先得知的——也因此增加了诸多的神秘感和吸引力。

 

  也许我用一生都无法参透我所遇过的这样那样的情况究竟什么是转因,但我仍在这条路乐此不疲。用心去体会,去和这些植物精灵对话,在对话当中,发现另外一个自我。走在这条路上,我也想跟所有热爱芳疗的朋友,或者正在对芳疗产生好奇之心的朋友们说:

 

  请静下心来,倾听植物的声音,学习同他们对话。了解植物的过程,也是了解生命的过程。在这个过程当中,你会重新诠释和了解另一个自我。于是,疗愈了自己,也同时疗愈了他人。

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