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我的新书2

《爱情有毒》当当有货了,欢迎欣赏!

 



当当网有售

卓越网有售

广而告之

我的新书《爱到绝处便逢生》即将于12月出版,敬请批判!

自我介绍:

卢悦

北大燕园博思心理咨询中心 心理专家

婚姻与家庭情感专家

中央电视台《为您服务》特约心理专家

北京7台《生活广角》、《生活面对面》特约心理专家

北京8台《谁在说》特约心理专家

内蒙古卫视《现场》栏目特约心理专家

吉林卫视《天天五味评》栏目特约心理专家

咨询电话:
010-82623416 82628349
010-82620591 82620592

信箱:luyuelu@hotmail.com

公告
 
   凡欲进本博客者一律须斋戒沐浴静修3日方可进入,否则后果自负。另:本人极懒,本博只有一些未见世面的鸦涂,如有唤起不雅状况者,非本人责任。
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置顶: (2009-05-08 07:56)
标签:

杂谈

1.凡在留言或者评论中发布的提问都被视为可以在本博客回答的问题。
2.凡在我的EMAIL提问的问题,如没有特别注明不能在博客上回答者,一律将视同为可以在本博客回答的问题。
3.为表达本人观点,本人将虚拟一些问题,请勿对号入座。
4.网络答疑不属于心理咨询范畴(我们之间不产生权利义务关系),如想做心理咨询请找心理咨询机构(比如我的咨询中心——做个小广告)。
5.本网络答疑的选取标准是以表达一种观点而设,是一种心理的普及,并非完全针对提问者的问题,因为提问者的资料的不完全性,我很难作出真正意义的解答。如果对您有所帮助,那是最好,如果不对您的胃口,毋须尝试。
6.关于资深心理咨询师的称号,是燕园博思心理咨询中心评定本中心心理咨询师的一种职业标准,非本人自我评定,本人的水平如何,由咨客和所有阅读本博客的人评定。
7.欢迎批评,本人将对所有批评(除谩骂)进行回复。
8.凡到中心做心理咨询的来访者的信息和资料都会被严格保密,请勿担心,绝不会出现在博客上。
9.本人不做免费心理咨询。
10.本人也给一些杂志写稿子,某些提问会成为
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卢悦老师,你好!
我是在微博上与老师结缘的,看到你不辞辛苦地为那么多的人答疑解惑,而我也在刷博中明白了些许。
而我今天想问老师的是:如何减轻自己对食物的依赖?我其实也并不能确定自己对食物是否是真正的
依赖或是什么,我举个例子,让作为旁观者的老师来看看。有一次,我们几个朋友吃粽子,有素馅也有肉
馅,我喜欢吃素馅,当我把我的吃完了,而朋友们也不喜欢吃肉馅,想要将粽子扔掉时,我觉得好可惜,
就自己吃掉了。其实当时的我并不喜欢吃肉的,可是我觉得可惜,进垃圾桶还不如进我的肚子。这样的例
子发生了很多,有时候甚至是撑得不行了,还是要吃,还是觉得扔掉好可惜。然而吃多身体难过,就会很厌
恶自己,责备自己,明明知道吃多了很难受为什么还是要不停的吃?然后就是挫败感,难过沮丧。这两天
突然意识到,我害怕将食物扔进垃圾桶浪费掉,可是我好像是把自己的胃当做了垃圾桶。
当我在给老师写信的同时,我突然想到我的妈妈,她们的年代食物匮乏,而我小时侯家里也比较穷,
“不能浪费粮食”好像是妈妈一直教育我和弟弟的话,我疑
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卢悦老师:

我目前有个情感困惑,很想听听专家的看法。

我今年32了,至今未婚,研究生,在政府部门工作。一个多月前,我通过世纪佳缘认识了一个男人,他37,未婚,大专,与人合伙包工程做。3月29号晚我们第一次见面,那天下着大雨,他没带伞,我俩打着一把伞,挨得很近,他却没牵我手什么的。不过对他第一印象并不好,他抽烟喝酒(我希望自己的男友不抽烟),和他朋友喝茶时,他们一副吊儿郎当的样子。(后来他对我说我给他的第一印象也不好,长相很普通,还不爱说话)。我不想凭第一感觉就否定某人,还是继续和他接触,他还到我租房的地方做了次饭。

很快就清明节了,我要回老家,他也想去。但我觉得太早了,不是见家长的时候。可他不这么认为,说只是想了解情况。我知道若我一再坚持不让他去我家,他肯定会怀疑我是不是已结婚了什么的。于是就答应了。后来他还去我亲戚家玩了两次,我父亲这边的亲戚差不多他都认识了,我还带他去过我单位。他也经常去我租的房子那里,认识十天后我俩就发生了关系。

他说女人应该穿有档次的衣服穿牌子,说他的衣服都是牌子货(我虽然32了,却没啥钱,买衣服都不看牌子,只买好看且便宜的,所以也看不出他

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谁是孩子的妈?

文/卢悦

有一个脑筋急转弯:一头猪带着六只小猪仔过小溪,到了彼岸,数了一下,还剩5只,猪妈妈妈若无其事地带着5只小猪离去。问题:为什么少了一只猪妈妈少了一只猪仔,依然不在乎?这里没有什么爱恨情仇的故事,只是因为猪不会数数。

也许我们今天谈的话题正好相反:一只小猪仔带着一群照顾Ta的猪妈妈们过河,妈妈、奶奶、姥姥、保姆、甚至姑姑、姨妈……Ta能数出来到底有多少个“妈”吗?

在中国“职业家庭主妇”这样的名词是一种非常“高级”的词汇,这意味着你居然奢侈到可以有闲暇“亲自”养孩子,什么给你撑腰?一定要有足够的钱才可以。第二呢,你也要做出牺牲,为了成为孩子的妈,你要牺牲掉作为女人的另一部分需要,那就是在这个世界上建立功业的愿望。

相夫教子已经远远不再是女人一生的全部了,何况,关于幸福,我们有那么多完美的图景,那些房子和车子以及孩子的耶鲁大学的校园生涯,都值得我们加班到深夜,每天早上起来要用励志格言外加闹钟刺激自己起床,因为一个老公已经不足以支撑我们的梦想了。

不幸的是,一旦有了孩子,你就会发现身处两个兼职工作中,来回往复——

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卢老师:
您好!在世纪佳缘的网站上看到了您的联系方式。我是一个情感方面病入膏肓的人,您看还有救吗?
自我介绍下:男,32,工程师,性格方面属于色彩性格学中的蓝色,九型人格学中的思想者型。所在集团分支机构较多,曾在很多地方工作过。27岁开始相亲,到现在已有40多次。相亲之前,也有过喜欢的女生,但没有真正谈过,虽然很喜欢对方,但觉得不太靠谱,也就没怎么追。 相亲之后,没有真心喜欢上某个女生,但也一直在认真的与相亲对象接触,(我是那种即使开始没有来电的感觉,但如果觉得对方还行,也会保持一段时间的联系接触的人)。但最终都没有找到感觉,无法走入婚姻。
现在网上认识了一位姑娘A,各方面都很不错,性格善良、正直,给人感觉很踏实。我们交往的了半年了,她说过喜欢我,愿意跟我在一起,家人也都同意,但我觉得我始终没找到来电的感觉,只是觉得她挺好的,她的优点是踏实,缺点是太踏实。家人一直在催促我尽快结婚,让父母这么操心,我觉得很愧疚,可我没有结婚的兴趣和冲动,我很纠结这婚到底该不该结。我是一个挑剔、追求完美、向往自由又缺乏安全感的人。这个姑娘让我觉得很踏实,但太踏实了又让我觉得有些沉闷。也曾遇到过

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这是一篇发表在《心理月刊》的稿子。

为什么别人会撒娇,而我不会?

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你好:
 
  我之所以想向你咨询,是因为这次我遇到了一个我很喜欢的男生。
 
  注册佳缘很久了,只是偶尔没事会上去看看,但一直没找到那种非常有感觉很喜欢的人,2个月前我在佳缘上认识了一个男生,加了QQ,也并不是聊得很多,只是偶尔无聊他会在QQ上抖动下我的窗口随便聊聊,也会偶尔互通电话,聊得很投机也很开心,最近我们见面了,第一次见面感觉很好,互相都能感觉到,也就紧接着见了第2次,第2次见了,他抱了我吻了我,于是就默认了男女朋友的关系,平时他很少发短信和主动打电话给我,打电话他告诉我工作中也绝不能打电话很影响工作,有事情跟我说清楚了就不要老打电话,这样他会很郁闷,因为没见面之前也有过我打他电话他不接我就一个接一个打,他很烦,也跟我说过有事情就不要老打电话,这是他很烦的一点,他忙完后也会跟我打过来,他的确这样做了。
 
  第2次见面后,在QQ上我找他聊天的时候他说我们还是做普通朋友,他说我经常这样打电话给他让他很怕,他说习惯了一个人的生活,怕谈恋爱,被人质问被人管,这样让他感觉很不好,他说他以前的女朋友因为也这样而分手了,其实我现在回味我们

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《爱的进化论——情感能力提升免费公开工作坊》
《相爱一生的秘诀》初阶工作坊之序曲

2012年4月29日下午13点——16点,一个充满爱与智慧的日子,著名婚恋情感专家、婚姻情感咨询师卢悦老师与您一起探索爱的进化论……

爱是需要学习的吗?

每个人都是关于自己的专家。

在二三十年甚至更久的时间里,我们发展了一套获得爱的方式。

凭什么有人可以告诉我们,该怎样去爱?

这会不会是邯郸学步?

爱就像我们的呼吸和我们的脚步,已经成为一种习惯。

也许恐龙们以及一切现在已经消亡的动物都有上述的疑问?如果他们会思想的话。

称霸几十万年的动物可以在一夕消亡,为什么?

因为我们的环境变了,曾经有利于我们生存的,现在也许成为我们的屏障,

曾经让我们获得爱的,现在让我们失去;

曾经让我们满足的,现在让我们遗憾;

当改变发生的时候,我们不知所措。

我们忘记了,人类是这个星球上最善于进化的种族,

我们忘记了,还有很多资源我们都没有利用,

我们忘记了,睁开眼就可以看到整个世界,

 

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(2012-04-15 09:03)

摘一段《爱情有毒》的文字

——追求得不到的,其实是虐待自己    
经常有女孩子向我抱怨:她好像爱上了一个躯壳,她对那人爱得死去活来,那人却对她无动于衷。虽然男友的肉身在此,可是他的魂魄不在,你看到他激情澎湃的时刻大多是发生在“非人之处”,比如网络,比如酒精作用下,还有卧室……发生这种“身在曹营心在汉”的离魂症的男人,实在不少,这往往会让人好奇地问一句,如果他在梦游,那么你为什么会选择和他在一起?
看上去似乎我们都“信奉”同一种择偶标准,比如男生最好又帅又有才华又成熟又有能力又多金,女生最好又美又有气质又聪明又善解人意还温柔体贴。但是如果是这样,这个世界上有资格相爱的人那真是少之又少。
我想这是一件很难解释的事情,我们爱一个人,往往会有一种“潜标准”,这个名词从“潜规则”而来,所谓“潜规则”就是“说一套,做一套”,“上有政策,下有对策”。但“潜规则”是我们能够意识到的,也就是说,我们知道我们在干什么。但我们的情感玩的往往是“潜标准”,这种“潜藏的标准”,往往在我们能觉察到之前就已经自作主张替我们做出了“选择”……
你很难想象,我们爱上的人往往会和我

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卢悦老师,
 
http://diary.jiayuan.com/famousblog/luyue/29460.html 上面看到过你的文章,很喜欢.我也面临着相似的困境,不知如何解脱.
 
我们的故事说来很长.
 
从小一块长大,一个中学上的学,他比我大两岁,在北京上的大学,我在老家石家庄读的大专.毕业后恋爱,结婚.谈恋爱的时间很短,因为他也不小了,家里很着急.他们家就他一个儿子,希望能早些添丁口.婚后一年我们生下了女儿,聪明漂亮,以为日子会过得很好.
 
结婚前我爱他多一些,一直也是这样.他在学校的时候谈过三个女友,而他确是我真正的初恋.结婚的时候我家多要了几万的彩礼,因为弟弟结婚没有钱.为这个他心里有怨气,时不时的迸发出来,一次喝酒他说'我们是先结婚后恋爱'说'你这样嫁进我们家就注定一辈子抬不起头'. 我没想到事情会这么严重.我以为他是爱我的,才肯出这笔钱.太天真了?

婚后我们很快买了房子,他家里出的首付,大部分是借的钱,婚后第三年他换了车,15万,钱不太够,贷了一部分.他说是因为工作需要经常跑业务,车子好了有面子.我们现在租房住,月

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卢老师:您好!
看了那么多您的博客,看了很多心理学方面的书,看了很多有道理的话,自己还是无法让自己忘记过去,努力前行。
我是有多可笑,才会选择开始这样的爱情,选择让自己痛苦着快乐,做一个第三者,并愿意相信他说的爱情与道德无关,至少我们的爱情和别人的道德无关,我们是真爱。他说,他和他的妻子是战友、同事、亲人,她应该也不会反对他有我这样一个女朋友吧,可是那一天,我们发生一些矛盾10天没有联系,遇到的时候我找他向他道歉,他脸色很不好,他妻子竟然出现了,似乎感觉到一些什么,话里有话的和我说了几句话,晚上我就等来了他说分手。他的自制力真的很强,还是男人一说分手,就是真的分手?从那以后,一个字都没有说过,遇到也会刻意回避我,从此相逢是路人。
我26岁,他40岁,聪明、幽默、和我这样的年龄也可以无话不谈,很优秀,我羡慕并崇拜他,并享受着他的宠爱。不是不纠结,因为我认识他妻子,我们见过面,可是他说喜欢我的时候,我对他毫无免疫力,我想拒绝,可是却又更强烈的想接受,然后开始第一次约会,我们
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