[安子曰] 绝大部分幸福很多很细小，而你的心眼很高，网眼很大，那些最大量的细碎如沙的小小幸福就被你筛掉了。那些如金沙一样珍贵的幸福于是象冰山一样汇聚，没入水平面以下。长此以往，幸福就会被一直湮灭在潜意识之中，成为你自己都不知道的东西，当然也就不知道幸福的存在。

上帝造物是神奇的，生物体、人类的精妙结构与美伦美奂的形色搭配，常会使我们激动不已。就象人人都有爱心，人人对异性都抱有一种美好的情感与想象，只待缘分一样，人与大自然也有这种和谐与默契。也就是说，美附着在自然万物上，只待我们去欣赏，去享用，而无需刻意与期待，甚至无需你施以同情与评头论足。

可见，一双善于发现与会欣赏的眼睛，以及一颗充满爱与感恩的心对于幸福来说多么重要。若缺少这样的眼睛，美也相当于无物，甚至是丑物。若缺少这样的心灵，幸福即使有也等于无，你既不稀罕也感受不到幸福。

在我眼里，每一片叶子都有

[安子曰] 幸福象生命一样坚强，又象生命一样柔弱。幸福象生命一样周而复始，又象生命一样转瞬即逝。没有一成不变的永续的幸福，就象没有一劳永逸的恒久的爱情。爱，太久了会生腻，幸福太久了也会使人感觉迟钝。幸福有它的周期，注意到了这些，不会减损幸福，反而会感受到不同种类和不同强度的幸福，就象生活在四季分明的气候中，幸福呈现出不同的景象与侧面，不同的色彩与韵致。

蒙田说：“除了活着并快乐着，我没有别的追求。”

幸福，快乐与美感总是相伴而生的，几乎在万事万物中都能找到幸福。幸福无处不在，你看不到，是因为你视而不见，是因为你对幸福长久以来的误解使你心中布满了盲区。你捕捉不到幸福，是因为你惯常单一的思维与体验因子不够发达，引致了你对幸福的疏离。

丰富的心灵、细致的想象与深刻的体验，给我们的幸福感锦上添花，会使有限的幸福资源物尽其用。

幸福，不仅在鲜花丛中，也

[安子曰] 幸福随机聚散，不经意地进入你的视野与心境，又倏忽或徐缓地淡出。幸福就象万花筒，你频繁地转动它，与缓慢地转动它，看到的景致是大不相同的。幸福又是放大镜，当你细致而贪婪地呼吸幸福的细节的时候，点滴的幸福就会被放大，甚至充斥你整个的襟怀。

我们不仅仅是需要寻找幸福，更需要尽享已经找到的幸福，并且要反复回味曾历的幸福。似此，才能使幸福的感觉最大化。

幸福，不只是可以向未来寻找，还可以向过去的记忆中寻找，甚至去人类历史的故纸堆中翻查。譬喻说，传统习俗文化中有很多故去的幸福的轮廓与影子。

在写这篇关于幸福的散文的时候，鸟儿在高高的树枝上唱歌。无疑，我和鸟儿都是幸福的。幸福使我有写作的冲动，幸福使鸟儿唱歌。

我在靠山的院子里写作，这是个宁静的早晨。写到这儿的时候，鸟儿从高枝上跌落到较低处的树叉上，头部和尾羽动个不停

我想过慢一些的生活

象茶叶在水中渐渐沁开

慢慢恢复它的形状和颜色

我想生命之河缓缓的流动

象水车一次只掬一汪水

不再怕如水的时间会被浪费

我希望情绪象石板路一样稳定

悠悠的柔滑象河里的水草

忽左忽右地私享低调的快乐

2009-06-26 于丽江古城

亲爱的薇:

仔细看过你的信，深为你18岁就辍学感到惋惜。如果你那时没有辍学，我想你一定相当的了不起。从你的信中，可以看出这个潜力，文笔流畅，叙事简洁，表答准确，读起来很舒服。

有人认为，性格决定命运。我觉得，实际上是性格决定了选择，而选择左右了命运。一个人，选择什么样的生活方式，完全是自己决定的。从你的叙述来看，不难看出，你不是不爱他，而是他即便是能给你爱，却给不了你想要的其它。这所谓的其它，偏偏你又很看重。例如给妈妈更幸福的生活，圆自己的学习梦，有个基本象样的小窝，等等。这些要求，的确不太高。而且，凭你的勤奋和节俭，是有望实现自己的梦想的。

现在的情况是，你有了拖累。这最大的拖累就是他，而且这么多年来，你为他已经是倾其所有，弄得你是身心憔悴，精疲力竭。你不悔付出，只是付出后收获的活生生的现实是，他并不如你所愿。没有找到象样的工作，而且不成熟，对你产生了较为严重的依赖。你不但不能依靠他，还得为他操心着急。爸

[安子曰] 对失恋的处理切忌感情用事，因为失恋这事说大可以说到比天还大。切忌情不自禁地将悲伤演变成悲痛，又将悲痛演变成悲恸，甚至抑郁成久治不愈的心病。爱情这事儿，做到真诚就可以了，尽可能少些痴、傻、呆、木、癫、狂。多用平常心去谈恋爱，看清爱，同时爱轻爱，就会少一些受伤的概率。即使是受伤不可避免，也不至伤得体无完肤。

新浪博友兼饭友I.CY问：我就是这个心理有阴影，导致我每次遇到爱情都会很欣喜却过不了多久都会丧失勇气~~~！问你一个问题，对爱恐惧的人，会怎么样

[安子曰] 爱情如此美好，一旦失去，你怎么能够不难过？谁甘心已经习惯的，已经依赖的，安全而温暖的身心的栖居突然消失不见？想象一下鸟巢不再，燕窝无存后，飞禽们的感受吧？此后，它们当然也能重建家园，可是与爱偶们一根草一粒泥堆砌而成的爱巢留给人们的温馨的记忆呢？爱越美好，伤人越深。

 

你好,安子!

     我叫阿欣,现阶段有着很平常的经历:失恋!但到目前为止,我依然无法逃脱现在的困境.急切需要你的一点帮助!

     本来很希望跟你说说我的情况，但一想起他，我们之间的事。我居然是没有办法整理出句子。我以为我最难过的时候已经过去了，

[安子曰] 朋友归朋友，不必强求朋友的思想观念、道德标准与行为模式完全一致。如果你的朋友都是你的翻版，那是多么无趣呀！没有必要为朋友所做出的生活方式的选择惋惜的，谁都有谁的活法，谁能说谁的活法更幸福？

本博客为免费公益心理咨询，有任何心理情感问题，请给安子写信。 ipose_love@126.com 或者来我的饭否http://fanfou.com/ipose提问。

来自

[安子曰] 如果别人的评价比较客观且属于良药苦口，那再苦也有益，一定要奋力服下，且要对别人充满感激。但如果是别有用心的评价，则要一笑而过，不要让别人的污言秽语使自己心境变得恶劣。在恶劣心境中，充满毒素的情绪笼罩，当然开不出娇艳的花。如要使自己阳光灿烂，必须认同自己的小宇宙中也有太阳，一定要让自信的太阳从自己心中升起。

芫 @安子 我看过一本心理书，它说：每个人都会过高或过低看待自己。自己给的定位与外界认识的你不同。然而，这两种认识的差距，会在不同程度上影响每人的观点。 请问，如何减少这差距，并做理想中的自己。 只做自己让他人说去，或重新定位做自己认为对 大家又欢喜的事 ，似乎没有说服力。

亲爱的芫：

可以肯定地说，每个人对自己的认识都不可能做到绝对客观。大多数人在大多数时间里处于自卑或自负状态，特别是青少年

[安子曰] 人与社会的和谐共处，当然不能无视道德。然而，道德是有张力的，有弹性的，人是有智慧的。在不影响其它人的自由，或者说在不犯众的前提下，人类的确可以开辟更多的以通往幸福的道路。幸福就象地下蕴藏丰富的矿藏，或地下水源，需要我们每个人自己去寻找。在寻找幸福方面，每个人都可以调动自己敏感的嗅觉和丰富的神经，独自去偷欢，而不宜共同行动。

安子心工坊：

您好！我是位男生。我遇到一个很麻烦的问题，我女朋友给我发来短信，说是“亲爱的，无论你与谁上床，请你记得我爱你……”。我其实也还算开放，但好象还没有我女朋友开放，她是学外语的，又喜欢文学，算是个女文艺青年吧，什么观念都很前沿。她还经常推荐我上你的博客，说是让我洗洗脑。老师，我不明白的是别的女友都希望自己的老公守身如玉，她为什