我每天晚上都要想的问题是,明天要吃什么呢?想完,咽一下口水,带着期待睡去。

关于吃什么好呢?不同的人都不同的看法和喜好,各有论据,有人主张生食素菜,有人主张低醣饮食,有人主张淀粉和蛋白质分开饮食。 

我这人一向没有什么明辨是非、对错的能力。在众说纷纭的时候,我习惯了在「圣经」里寻找答案。

对于食物,「圣经」有很多指引,仔细品读,觉得明朗、贴心。

「诗篇」128篇2-3节:你要吃劳碌得来的,你要享福,事情顺利。你妻子在你的内室,好像多结果子的葡萄树,你儿女围绕你的桌子,好像橄榄栽子。

我经常想起这段经文,这幅全家围桌吃饭的温暖画面。大快朵颐的时候,我感激地在想,我在享福。

神在创世的第三天造了水果和蔬菜,那是人类及一切被造物最初的营养来源。 「创世记」1章29节:神说,看哪,我将遍地上一切结种子的菜蔬和一切树上所结有核的果子全赐给你们作食物。

在创世之初,神就告诉我们要吃有核的果子,可我们贪方便,自作主张地吃起了无核西瓜、无核葡萄。后来,又证明了这些无核果子是没有能量的