外修为王·内养为皇

手机用户，关注微信公号【光夫】，更方便阅读！

如何选择营养补充食品

你知道的和你不知道的【钙】

手机用户，关注微信公号【光夫】，更方便阅读！

你可能知道钙很重要，但是，你可能不知道钙这么重要！

主妇必看【一家人的健康都在你手里】

手机用户，请关注微信公号【光夫】，更方便阅读！

时间让身体变老，营养让身体变好！

营养补充的最佳剂量

手机用户，请关注微信公号【光夫】，更方便阅读！

在增强免疫能力、加快细胞修复速度、减慢细胞氧化等损伤速度、增加摄入高质量营养素、提高营养素吸收转化效率、安全及时的排出毒素的基础上，美国雷

消除身体内的伤害力量之一——排毒

手机用户，请关注微信公号【光夫】，更方便阅读！

我们每天都会简单的顺手做一下清洁，以维持家里干净整齐的环境，这环境能让人感觉清爽和放松。

营养素可优化瞌睡管理机制

手机用户，请关注微信公号【光夫】，更方便阅读！

本文摘自营养医学博士王涛的《失传的营养学》第19

中本講習堂低調啓用

2015年營養講師訓練拉開帷幕

今晚在武汉武漢廣場寫字樓1302室中本講習堂參加講師模擬訓練的有:

陸炎林、李清、鄭圻娟、趙耀、唐玲玲、楊麗華和馮津7人。他们分別就兒童零食、兒童運動、兒童配餐、兒童補鈣、兒童飲料、兒童早餐等話題分别演講。

今晚还特邀了广西营养师培训界知名的章校长亲临精彩点评。

演講結束，孫光夫老師總結講话:

今晚的处女秀模拟演讲总结:

一个好的开端，两大突破，三大收获。

学员们一是突破了自我，二是突破了角色（由学到讲的突破）。

三大收获:

第一，学员们收获了自信;

第二，学员们收获了知识;

第三，学员们收获了技巧！

最后孫老師给大家提出了三个要求:

一是要求大家下次试讲一定要职业着装;

二是要求大家回去继续完善相关知识和课件;

三是要求大家定位从学员到职业讲师乃至于职业培训师的转变！

近视的营养学解释

手机用户，请关注微信公号【光夫】，更方便阅读！

冬天戴眼镜很囧！

穿戴整齐之后，出门之前，得戴上眼镜。耳朵和鼻子似乎还没有完全准备好，就得承担原本不是它们工作职责范围的任务了：支撑起冰冷的镜框。

水是最好的药

手机用户，请关注微信公号【光夫】，更方便阅读！

总想着仙人球是小鲜肉，无需浇水，不会长大，不会干死。

可能需要认真品读的健康智慧

手机用户，请关注微信公号【光夫】，更方便阅读！

条条大道通罗马。