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高尔夫长打的秘密在于三点：
1，击球甜蜜点
2，球的起飞角度
3，击球（杆头）的速度
要做到这三点首先要有适合自己的握杆，站位、瞄球。
在蓄势中尤其重要的是杜绝手、及手腕的主动。
围绕轴心旋转背部朝向目标，右大腿、髋部阻抗背部的转动以此来获取巨大能量；
转肩下杆释放上杆积蓄的能量，向球的下部击打，靠杆头的角度、击球的速度将球击向高空；
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您是否缺少距离和精准度，是否击球欠佳呢？为了帮助您学习正确的下杆动作顺序，从而产生最大的杆头速度和力量，我将一整套的技巧分散开来，列为几个关键动作和关键姿势。
上下杆过渡
“上下杆过渡”是高尔夫领域里最大的误区。上下杆过渡是形容下半身转变方向。如果动作正确，上下杆过渡应该在双手、双臂和球杆还在上杆过程中就开始。许多人错误的将这种过渡称为上下杆之间的动作，事实上，上下杆过渡在上杆未完成前就已经开始了。
上杆时，当双手达到右肩
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我们一般人总想了解自己未来的命运是好是坏。因为人对于未可知的前途，总感到茫然，所以总想找一个预卜先知的方法，知道自己未来的命运。
个人的命运除了与先天因素有关,跟后天也有紧密的联系，所以正确的信仰可以改变命运。
赞成宿命论的人认为：一切事情都是命中注定和神安排好的; 而努力的结果，只是白费心机。
正所谓〝一命二运三风水,四积阴德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生。〞有媒体盘点了以下这十大基本上涵盖了命里所关注的问题。
一、命
孔子说：〝不知命无以为君子〞，这里的〝命〞指的就是先天之命。
芸芸众生，各司其命，从文还是从武?做脑力工作还是体力工作?搞经济发达还是抓政治资源?自己当老板还是给别人打工?……吸有顺乎自己的天命去行动，才能顺水推舟，获得不错的结果。
顺命，首选要知命，弄懂八字命盘的原理，知晓天十地支，阴阳五行所随载的信息。
每个人的先天造化不尽相同，时间和空间决定了人的命理，时间转变，空间转换，天体运转。再加上磁场引力，光线射线。温度湿度等因素的变化，人的生
好玩,好惨.
好玩的是加西亚和老虎这场口水战,本来是一件小得不能再小的事,结果弄成今年高尔夫界最有趣的故事;
好惨是加西亚的结局,本来他可以一举成为英雄,谁知那著名的锯齿谷球场第17洞,那水中果岭,加西亚好不容易在前一洞抓鸟追平老虎伍兹,谁知在这洞连下两次水,三杆洞打了七杆,
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高尔夫是一项相对保守的运动，裸体照片对于高尔夫球员们来说似乎是一项不可能完成的任务。然而就是有一些球员标新立异，充满个性，他们或者为公益慈善而脱，或者纯粹为展示自己的好身材而脱。女球员脱了，性感唯美；男球员脱了，肌肉阳刚。
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