一转眼《风声》拍摄都过去很久了，因为要保密的关系一直没跟大家透露剧照，不过最近得到剧组的允许，我在《风声》剧组的日子终于可以跟大家见面了，这次跟我的偶像周迅拍戏非常高兴，还结交到不少好朋友。接下来我要给剧组里的朋友们颁奖：

1.       最人性化剧组奖——《风声》剧组

如此多演员同聚一堂拍戏，《风声》剧组把每个人都照顾的很周到，不仅仅是几位主演，就是群众演员生病副导演都马上就跑去买药，说实话，很难得碰到这么细心的剧组。老板也亲自来探班，正好是512纪念日，大家都集体为灾区遇难同胞默哀。

2.       说台湾普通话的美国摄影师

在这个剧组，我碰到2位中文说的简直让我拜倒的外国友人，一个是黄晓明的外国助手小欧，一个就是这位雪茄不离手的摄影师。太佩服了，我的好多外国朋友在中国生活了7、8年都说不顺溜。这两位，简直闭眼你就是在跟一个中国人说话，还时不时冒出些地方方言，你说你都不知道到底跟他们用中文说话好还是英文说话。

3.       勤奋好学奖——黄晓明

在剧中其实跟黄晓明的对手戏是最多的，从没拍之前一起录音开始，他就表现的是一个十分乐于学习的人，我们一起学唱歌、学探戈、学耍性感，什么他都愿意尝试。通过沟通发现跟他非常志趣相投，拍摄时火辣骄阳，就我和他不打伞、不怕晒黑，了解后才知道我们居然是在北京同一家店晒黑，他还跟我展示他是那家店的001号卡，特别爱臭美。

看看李冰冰一家子的防晒措施。。。。。伞+墨镜+方巾

再看看小黄。。。。

4.       最可爱的副导演——立东

刚刚说到给群众演员买药的就是他了，多可爱啊。哈哈哈 感谢这段时间来的照顾呢！

6.       老实巴交奖——张涵予

因为我是和英达老师同一天到的剧组，张涵予看见英达老师来了跟看到救星了似的，第一句话就是：“总算盼到个可以聊天的了，我跟那些女同志实在没什么好聊的。”紧接着政治、体育、军队的就聊开了，一看就知道张涵予真是太爷们儿了。对了，斗地主也有他一份，结果打半天也没打明白，真是老实人。

5.       最和蔼可亲的导演——高导

看看这个胖呼呼的导演，时不时很有派头啊？其实人很和蔼，而且博学多才哦！我在饭桌上考大家“锄禾日当午，汗滴禾下土”这首诗名字，饭桌上的众位明星、制片、工作人员全傻了，就高导说他答出来我喝5瓶红酒，哈哈，果真答出来了，大家知道是什么吗？当时我是赖皮了，不过大家答出来我再喝，哈哈哈。不准上网查答案哦！

今天来跟大家分享一下爱小戴的瘦身美肤经验！！

首先说说瘦身，大夏天的，肥肉满街飞舞可不好哦！

关于美体：

    减肥几乎是每个女生都必须面对的难题。因为要学习跳舞，我的运动量很大，食量比别的女生要多，所以减肥也变得更难，好在我和闺蜜们总结出一个超级有效的血型减肥大法，靠着它我去年减掉15斤呢！嘿嘿，一般人我是不告诉的。我是O型血，要少吃碳水化合物，就是少吃米饭、面条等主食；那A型血的人要少喝水；B型血的人要少吃蛋白质；AB血型的人最惨，A型血和B型血的人要少吃的东西他们都不能多吃。

　　泡澡和游泳是我的另外两个减肥绝招。夏天身体容易浮肿，泡澡或者泡脚时滴几滴茶树精油可以消炎镇静加排水。游泳也是特别适合夏天的减肥方式，不过注意要慢慢游，游长距离才能瘦身。

关于美肤：

    我从小就比较黑，很喜欢在阳光下运动，夏天我会去海边享受日光浴。晒日光浴要小心不要把皮肤晒伤，所以涂防晒霜很重要，很多人都喜欢只涂一次防晒霜，其实这远远不够，下海后被海水一泡，防晒霜的效果就会大打折扣，所以戏水后，我都会补涂防晒霜。

    尝试了那么多品牌的化妆品，除了抗过敏，祛痘这些功能性很强的产品外，一般基础美白、保湿的我用的是雅娜丝，这是一个合资品牌，新上市的，它的兰花系列特别好用，气味也淡淡的，擦了以后有种被幸福包围的感觉，嘿嘿~ 最关键的是，现在我的脸比以前白多了，身上却没有那么白，惨！我在考虑这个美白功效是不是太强了？那是不是要全身都涂抹才行啊？

某年的4月1日，手机短信传来一代传奇巨星张国荣的死讯，大家都以为是愚人节的一个玩笑，没想到，这个有着传奇般经历的伟大艺人真的去了，所有哥哥的fans陷入一片悲痛。他是男人中的女人，有着纤细的神经，万种的风情。他总是做出一些惊世骇俗的事情，选择4月1日离开，他给这个世界爱他的人开了最大的玩笑。。。。

这次，上周五收到朋友的简讯，说殿堂级的传奇人物迈克尔杰克逊去了，天呐，我简直没办法接受。紧接着在网上搜寻了所有的视频确认，他真的从“神坛”上走下来了。整理了这些天的思绪，我想好好给这个给我演艺生涯的“启蒙老师”写点什么。

记得小时候，因为生活在深圳的关系，妈妈的朋友从香港捎来Michael演唱会的LD，那是我印象中第一次完整看到欧美流行音乐，万众在台下为他狂热、哭泣，他的舞步出神入化，他的表演扣人心弦，他的MV或者演唱会永远让令人乍舌！或许他不是最帅的男人，但当他在舞台上的时候，他就是主宰一切的王！

说他是全世界流行音乐的创始人应该不为过吧？他的fans遍及全世界，从普通人到演艺各界明星甚至政坛，大家都在以各种方式向这位真正的天王致敬。韩国的rain、郭富城、甚至邓丽君都以模仿他的歌舞在与这位国际一流的艺人致敬。而我自己导演的MV《斗爱》其中有个场景就是跟Michael最经典的一个MV学习的灵感。这个光圈的应用就是跟Michael一样的。

对Michael一直没来中国大陆演出真的是我们巨大的遗憾，演出费高的吓人之外，他要的舞台设备更是天价。不过以前有做国际演出的朋友有个说法，说其实Michael愿意来中国免费演出，条件是场地必须是北京天安门前给他搭台。这个说法不知是真是假，但我觉得像他的作风。。。。如果他真的在天安门前开一场演唱会，那估计。。。。。三环内都站不下人了。不过中国政府是肯定不会为他开这个先例的。。。

抛开私生活不说，作为20世纪最具天才特质的艺人，他就是个“神人”，或许“神人”就应该活在天堂吧，虽然他离开了人世，但是比起人世，他更适合的是天堂。他的一切都是与世俗格格不入，我相信他将在天堂续写他的神话！

谢谢大家！JP终于累病倒了！

亲爱的北京，我终于回来了，自从上个月发专辑，我已经在外游荡了快一个月时间。。。。。。深深深呼吸一口北京的空气，虽然不是全世界空气质量最好的，但是这是＂家＂的味道．北京虽然不是我的故乡，但这里的一切，这里发生的一切都牢牢的抓住了我的心，一直很喜欢一个朋友说的一句话：Home is where heart belongs to  还是最爱——我的北京！

因为做艺人的关系，我必须做＂空中飞人＂，大大小小的城市也各有生趣，总结一下才发现，这一个月就飞了13个城市。。。。。。每天跟机场打最多交道，行李箱都快成我的百宝箱了，衣服、鞋子、Passport、PSP,小说，扑克牌，化妆品、接线板、MP3,充电器、DVD、小音箱、笔记本电脑、熨斗、应急的药物，专门治颈的枕头，最近又多了一件东西就是：口罩     境外飞机入境时还需要所有的乘客留在飞机上逐个测体温方可下机。就在那一刹那，我忽然有个很侥幸的念头，要是飞机上有人体温不正常，我就可以被隔离了，就可以＂逃脱＂几天通告了！！可是不到一秒的时间，身体中的天使还是打败了魔鬼的如侵，庆幸刚才的一念之差只是自己太过疲倦之后的糊涂思想。。。

摔伤，扭到脖子，回北京看病。。。。。。

....... 

再接下来的时间，我旧伤因为不好好接受医生的理疗，又倒下了。。。。

这几天乖乖去医院看病，听医生的话。。。。。。

我不得不病倒一下，躺在家里，有妈妈熬的汤，躺在自己舒服的床上捧着最近看的书Dot.homme ，攻克一下最新的电影，还要看自己的剧本要读．Snowballball是每天伴我睡觉的一只小熊猫,出门前喝剩的水杯还在桌上,朋友们的问候,浴缸里还有熟悉的Tea tree精油的香味,一切都没变,唯一一直在变的是自己,6年前那个刚刚入行,稚气未脱的女孩已经长大了.每次的出行,除了装回一身的疲倦还装回很多的收益非浅.一路上的艰辛是我的良药,朋友的鼓励是助航的帆,旁人的讥讽是逆航的风,不管怎么样,我都很感慨一路中所经历的一切,缺少任何一样都不能成就今天的JP.Yeah

超女、快女、快男，这几年火热的选秀节目我一直觉得跟我没什么关系，这次湖南卫视打来电话邀请我做贵阳赛区评委的时候最初是婉言谢绝。我觉得当选秀评委是件挺不靠谱的事，为什么这么说呢？虽然我是专业歌手，但是要做评委，我觉得还是比如行业界的泰斗，唱片公司的老板，词作家、曲作家、DJ比较合适。我充其量就是个前辈，对于后辈提拔、关爱可以，指导也好,但点评。。。。???到最后好坏也得挨骂，谁愿意找骂啊，还是免了吧。。。

结果自从回绝以后，天天各种短信、各种电话、各种见面给我做工作，我这刚发完新专辑，一大堆的事情需要去做，为什么就非要去做这个评委呢？各位大致都例举了以下优点：

1......

2......

3...... 

   我实在被打败了。。。。半推半就下被“押送”到了贵阳，跟自己说就算是帮忙来的吧.贵阳我还是挺想去的，一直都还没去吃过正宗的酸汤鱼呢！哈哈

没想到，这贵阳的饭菜第一天就把我吃爬下了，上吐下泻。。。。

虽然体力不支，但坐在评委席上，我还是 认真的开始听每一个选手的演唱。每天平均要听 200多个人，从早上10 点直到晚上6 点一直不停的紧张评审。

很高兴有很多女孩选择唱我的歌，看来她们是有备而来的，知道我坐镇评委席，特意套磁，但是很抱歉，对这样的选手我选择避嫌，不能评价！在我心里她们都是100分！但我权利有限。。。。

总之当了三天评委，我总算是知道作为一个评委职责是多么的重大，年纪小到18岁，大到70多岁的老太太，抱着对音乐的一股子热爱来参赛，希望在舞台上展示自己。而我要做的，更多的是跟他们分享唱歌的快乐。看到他们为音乐、为梦想执着的努力，更加鞭策了我在音乐道路上要更加的努力，珍惜每一个在舞台上闪光的机会！

最后变的她们比赛,我比他们还紧张还激动,特别是看到被我在预选赛中提拔上来的,在晋级赛中还真为他们捏把汗..此时在我脑海里就两字:责任啊.....看着一张张饱含期待的面孔,真不忍心让任何一个人离开,不愿意打击她们稚嫩的梦想,因为我也曾经跟他们一样默默无闻却心怀愿望....如果我能为她们奔向希望的田野而助一臂之力的话,我愿意>>>>>>>

最后，祝大家六一儿童节快乐！哈哈！每天牙齿晒太阳！！

最近实在是太忙了，趁着赶飞机的时间赶紧来跟大家交流一下！！

我的新专辑《爱氏张嘉珮》正式发行了！发布会选择在电影院里面举办，而且我还把浴缸搬上了发布会的舞台，哈哈！人说站着不如坐着，坐着不如躺着，躺着开发布会还真是享受！

在想什么呢？哈哈 原来是想怎么把洗手的要领结合在我的表演里面。

很浪漫吧？这个创意可以颁发本年度最讲卫生歌手奖，嘿嘿

好友孙楠、黄晓明、周迅、瞿颖、《斗爱》剧组都送来了花篮，十分感谢大家！！

感谢两位老板亲自送来的厚礼！！古董收音机哦！

自从《风声》以后，我就坚持黑头发了，不知道大家喜不喜欢？黑头发！中国货！

哇！！爱小戴亲自设计的演出服，闪吧？这个太空造型，跟我的新专辑封面还蛮称的！

发布会开完了，紧接着大大小小的音像店里就陆续有我的专辑卖了，希望大家能多多支持，2年了，这个专辑凝结了我这2年的收获与成长，希望爱戴的歌能与歌迷们共同进步！！

大家最近好吗？最近我的工作真的多到昏倒！！刚刚在大连结束了电影《风声》的拍摄，一回来就开始忙新专辑的发布会工作。发布会20号上午11点在北京双井UME国际影城跟大家见面了！意义非凡啊！这是我的第五张个人专辑了，大家现在听到的博客背景音乐就是最新专辑主打歌《爱才是王牌》！！如果你喜欢的话就可以去sina 的 MYCD 免费领取特别制作的《王牌》单曲碟！

活动地址在这里：http://ent.sina.com.cn/y/2009-05-14/10472517201.shtml

不知道大家看到我的新专辑封面有没有吓到，这次的爱戴，重新出发，展翅高飞！全新的爱戴 ，真实的爱戴！相信你们拿到专辑的时候一定会喜欢！！！特别感谢我的好朋友，也是这次摄影师李奇！非常牛!!专业！敬业！！下次有机会还要合作哦！

在这里，我邀请所有的好朋友一起来参加我的发布会，20号上午11点，北京华星国际影城双井店！！不见不散！！！

一晃512地震就快一周年了，记得去年这个时候大家都还正常的进行着生活的轨迹，谁也没想到仅仅几天之隔，四川的很多父老乡亲就天各一方了。。。。

地震一周年，作为艺人，除了捐款义演外我还能做点什么呢？一直想要去灾区帮帮忙的念头一直没有打消过，但是去了，除了运送救灾物资，那些添砖加瓦的活儿还是留给专业人士去做吧，我总觉得我们是好心一片去帮忙，别回头又给人增添多余的负担。

所以这次听说乐园村小学的孩子们需要帮助的时候，我决定去趟宁波，为他们做点力所能及的事情。

这次512，因为我会在剧组拍戏，不能到成都去参加义演，所以赶早不赶晚，上个月末抽出2天时间去了趟宁波，找到当地的媒体和企业的好朋友来帮小朋友们募集衣服、文具等生活用品。

头一天，我们到达宁波就去了一家外贸文具店，在这里我要特别感谢这家老板对家乡孩子们的捐赠。走在宁波的街头，蓝天绿树，空气那么舒服。想想坐在简易校舍的孩子们，他们连喝水都要走几里地去挑。。。

第二天，我找到了宁波的报社的朋友，告诉宁波的朋友，四川地震带来的伤害要多少年才能修复我们不知道，但是在大家还有能力帮助的时候，请再次伸出你们的援手！

那句话怎么说来着？天塌下来了有我们13亿中国人民一起扛着！让我们微笑着面对命运的抗争！

经济危机、金融风暴、降薪、裁员……从去年开始，这些词语就不停的灌输到我们眼前，逐渐成为整个世界的主题。作为艺人我也感受到经济萧条的压力，跟很多人一样，在这个特殊时期，要供房要养车，作为女生来说还要爱漂亮，省吃俭用也要漂亮衣服。很多网友给我留言，说想知道平时我怎么保养，怎么减肥，推荐哪些单品给大家，希望多知道一些关于时尚方面的事。正值当下金融危机，我就教给大家一些既省钱又好看的搭配秘方！就像我新歌《爱才是王牌》的MV里一样，在里面我也是作为一个女性偶像，教给生活中最平凡、最普通的女孩扮漂亮，树立自信！我呢要对自己的女性粉丝要特别照顾一下！那最实际的就是告诉你们去哪买，买什么！好，那大家就跟我一起来吧！告诉大家一个小秘密，其实我也是'淘'的高手哦！

1.撞色系

今年超流行荧光系，艳丽的色彩比较适合皮肤黑的女孩子。连LV今年也走荧光路线呢！不过我们皮肤白的女孩穿起来就不太好看，可以选择艳丽的颜色撞在一起穿，选择平民风的撞色路线就不要去看LV了，去看看撞色系的单品吧！

这几个女孩就是我《爱才是王牌》里面的女主角啦！看看她们这个撞色搭配法你们有没有喜欢的呢？这些衣服都是出自american apparel，这个牌子(也是我的MV赞助品牌)，我超级喜欢。他们家的衣服看上去单件都很普通，但是颜色非常出众。只要好好搭配一下马上就成为顶尖潮流高手！无论高矮胖瘦都能选到适合你的样子哦！这个牌子在北京的三里屯和国贸都有店。价格的话，属于偏贵，基本款在3、400左右。不过真的很值得买！左边第一条裙子有好几十种穿法的！不爱墨守成规的你一定喜欢！

这个就是荧光系了！一件荧光粉红的外套让人马上精神起来，很醒目的感觉！

 这个抹胸裙子镶了荧光绿的边，还是我最喜欢的豹纹！

以下是我爱的推荐：

怎么样？都很漂亮吧？荷叶边的抹胸裙，蝴蝶结的抹胸是我的大爱！价格也都不贵哦，聪明又爱漂亮的MM一定会找到这家店的，哈哈

2.蓬蓬裙

今年搭配的要领就是蓬蓬裙了，而且一定要扎在衣服外面，穿出复古的气质！或者呢，可以买蓬蓬的背心裙系上腰带也不错！我自己就买了很多！之前的博客文章里也有贴出来，再在这里重复说明一下：

就是这个穿法！图案自己可以有很多选择，我这个上面都是小吉他、贝斯。五颜六色的，都很可爱！你还可以配一个宽腰带在中间，感觉也不错！这个价格只要160哦！

下面是我辛苦收集来的参考图片：

怎么样？大家还喜欢吧？

最后一项就是大家买得起打底裤和丝袜！

其实彩色丝袜早就开始流行起来了，全色都是很干净的颜色的话可以配一个眼色明亮的丝袜。或者是有图案的丝袜。不过腿比较短的MM就不要尝试图案的丝袜了，因为会分割的腿更加短！

打底裤是今年的大热单品了，像我刚才推荐的american apparel就有无数种！颜色上黑色皮质感的最受欢迎，属于百搭款，以前大家可能还会在外面罩一条裙子，或者穿长一点的衣服挡住PP。但今天就完全不必了，直接穿上打底裤，上面配一些以前你不知道该搭配下装穿什么的衣服。就是配什么裙子裤子都很别扭的上衣，直接配打底裤最fasion了！而且比起裤子和裙子来说，打底裤和别致的丝袜怎么算也便宜很多，哈哈！很经济实惠呢！看看爱小戴的示范：

怎么样？今天教给大家的你们还满意吗？希望大家能有所借鉴！下次我们再来将讲经济危机的美容护肤篇！

感觉好多天没有来更新我的博客了！最近我主演的第一部电影《斗爱》已经在全国各大院线上映了！在这里诚挚的推荐给大家！这4天第一次作为影星开始我们电影的第一轮宣传，跑了四个城市，很辛苦却很开心！

看到大家对我演戏上的认可，真的激动得不知道怎么形容好！

《斗爱》是中国第一部拉丁舞蹈题材的影片，片中我饰演的是一个世界级拉丁舞冠军。相信大家在网上已经看到关于电影的很多介绍了，我就不在这里重复了。我想说的是，这是一部十分赋有激情的影片，希望大家都能走进影院去感受这群热爱舞蹈，追求梦想的人给你们带来久违的，纯真的感动！送上电影海报！

接下来是这几天电影宣传的收获

呵呵，今天就看图说话到这里吧，跑了4天，咳了4天，最近感冒的厉害，大家也要好好保重身体，健康的迎接夏天的到来。

这部电影，我和导演张挺都是人生中的第一次拍电影，还有很多不足，但是我真得很感谢我的公司，星光国际这么大力的支持我，还有我的工作人员，你们比我还辛苦！还有就是最重要的影迷朋友，感谢你们走进电影院去支持我们！我最近去的8场，每场都是坐满观众的！我真的感觉自己很幸运！有这么多好人在身边陪伴着我，这样的我，就算受了什么委屈，也值得了！就算有人看扁我，我也会亲自证明给他看，我做得到！