每次讲座我都告诫父母必须要做一门功课：反思自己的成长经历，特别是自己的父母怎样用规矩和爱来教育自己。因为这样的反思不仅帮助我们理解父母，更重要的是帮助我们理解和改进自己为人父母的行为。这本《Parenting from the Inside Out》非常系统专业地介绍了如何做这门功课。这本书翻译成中文是《发自内心的为人父母》。我把书的开篇第一节翻译在下面供各位参考。

在近代的家庭教养理论中，影响最大的要数鲍姆林德(Diana Baumrind)的父母教养方式理论。鲍姆林德是美国加州大学伯克利分校的发展心理学教授，她在60年代研究了一百多个家庭，发现不同的父母教养方式主要的差别就在于爱和规矩这两个维度上。她用了比较专业的词汇：满足需要(responsiveness)和坚持要求(demandingness)来代表爱和规矩。根据爱和规矩这两个维度上的强弱结合，可以勾画出四种父母教养方式。

人说父爱如山，做父亲的就要有山一般的力量和威严。但是现实中很多父亲因为自己过分轻慢的举动无法得到孩子的尊重。

很多年前，我在上海的地铁上见到这样的情形。在一个周末的下午，地铁里有这样一家四口坐在我的对面。爸爸妈妈外婆和一个四五岁左右的男孩。妈妈和外婆在不停地讨论购物的事情，爸爸就和孩子玩一种让我不能忍受的游戏。这位爸爸把手从孩子的后面绕过去打一下孩子的头，然后迅速把手缩回来，若无其事地看着车顶或孩子。被打得孩子怎么也找不到打他的那只手，但他心里清楚，这是爸爸在打他。而这个爸爸对自己发明的游戏非常陶醉，屡次得手还乐此不疲。结果

孔子把家庭当作孩子学习的第一课堂，家庭关系是以后整个社会人和人关系的缩影。例如早期父子关系就是日后的君臣关系。但是中国传统哲学中没有把家庭关系延伸到人和神的关系。圣经却明确了这样的延伸。基督徒称神为天父。这位父亲是万王之王，万父之父。如果这个世界是被创造的，我们的灵命是和神有相通的，那么了解这位天父是一位怎样的父亲对做一个合格的父亲会有很多有益的启示。这里我只想简单介绍这位天父对自己的孩子又有着怎样的爱和规矩？

首先我们来谈谈这位父亲的爱。我看到过很多关于爱的定义，哥林多前书（13