北方的冬天，室外总是寒气逼人。

冬天外出LM们除了必备的羽绒外套以外，还会穿些什么类型的衣服？

我最近比较偏爱皮衣！！

原因其实很简单啦~~

我参与演出的中国首部，以极限运动为主要元素的动作大片《城市游戏UG》，

日前结束了在韩国近一个月的外景拍摄。在这段期间，

我们不仅完成了城市跑酷，摩托车漂移、腾空、爆破等动作场面，也将首尔江南的都市风情收入其中。 

现在，剧组已转场北京继续拍摄，也要展示出北京这座古典和现代交融城市的独特魅力。 

这次的电影里面我饰演一位身份特殊的极限高手，至于”特殊之处”在这里给大家卖个关子。

今天我先给LM们介绍下跟着我在组里相处了二个月的亲密伴侣，

噔噔噔！！！！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6831EN00SIGG.gif

估计大家都猜到了，就是——我的”板儿！”

从训练到拍摄，再到拍戏空档，我们俩都形影不离，每天24小时黏在一起，

我俩给

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开学季,新课表总有一款运动适合你…

特别晒出日前为@精品购物指南拍摄的运动风大片给大家学习学习…..

私家分享：

练武和健身，都在下午做比较好，那个时候，身体整个都已经打开，一是练功效果好，二是有益于身体；因为我已经将练功当成了自己的一部分，它带给我情绪和生活的影响已经内化了，比如说，由于多年练武，已经将我的性情训练的比较稳定，所以我并不会在

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LM们都知道我有两只小泰迪，是Hottie & 小弟。

吼吼！我的新戏《自古英雄出少年》已在四川频道播出了！

去年夏天拍这戏时，为了更贴切剧中男一号”铁彪”角色，在专业人士的规划下我进行了严格的塑身训练， 成功在1个月减下20余斤的赘肉！

十一长假前去了趟青海，参加【西宁 · FIRST青年电影展】

这是一个充满青春活力的影展，还有来自国际优秀的青年电影工作者共同参与，

我是年轻

最近大家挺关注我周遭朋友的，呵呵!

好多LM都在询问一个青梅竹马的好朋友

我来啦！！！ 耶 LM（龙迷们）你们好啊！来发照片喽。最近也去做了《刀客外传》的宣传！但是身在《方世玉》剧组想要去做宣传也是非常的困难，因为快要杀青了都在赶戏，真的是身不由己啦龙迷们！11月5号《刀客外传》就要在戏院上映了希望大家去支持一下！

在沙漠中让我感觉很有力量！！

孤独的刀客 没有经验的刀客...