有些朋友问,我已经每天排便,是否有需要在减肥期再促进大量排便或排毒呢?即使你每日排便,并不代表肠内没有「宿便」(宿便的坏处在<想要健康、想要瘦,改善便秘!>
一期已解释过)及足够的「益菌」。肠内的益菌中,对身体最有益的就是乳酸菌,它是使糖发酵来制造乳酸的细菌总称,其功能是维持肠内细菌丛的平衡和正常化。
当病原菌侵入肠内时,保护身体避免肠内感染或食物中毒以及帮助食物的消化、吸收和代谢,更可抑制有害物质与病原菌增加。更重要是活化免疫系统以保护身体,
避免疾病侵袭。
我个囡囡快3岁了,生了小朋友后,对健康饮食更重视
。现今食物充满毒素、农药、防腐剂、色素等有害添加剂,所以我尽量选用有机食材俾个女。我钟意俾个女食三文鱼,营养丰富又补脑,但又怕有重金属,所以去City’Super买有机三文鱼。
米,我选台湾有机糙米及白米,肉和鸡我会去three sixty
排毒要及时
最近与我的同事开会,发觉原来现在的女士除了知识水平提高外,对追求健康生活的程度亦提高了,证明我21年前提倡「健康瘦身」,已经走在时代的尖端(又认吓叻先^^)!所以我成日建议大家饮的排毒酵精及五行酵精,最近都常常缺货,我自己都要入定2
廣州市的朋友你地好嗎?
講回今次拍攝美人娛時, 突然有位特別來賓出現, 令我們全場哈哈大笑
....你地估下發生什麼事?![]()
錄影中:
第二集...特別來賓出現啦!! 大家見到嗎...
被工作人員帶走....
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标签:杂谈 |
前一排专程去韩国学做泡菜,因为韩国泡菜已被列入为世界五大健康食品之一 , <美国健康专业月刊《健康》将韩国的泡菜、日本的大豆、西班牙的橄榄油、希腊的酸奶和印度的小扁豆评选为世界五大健康食品。>
而且泡菜含有丰富维他命及矿物质,有抗老化、增强免疫力、降
Fans club取名投票:
我成立一个FANS CLUB啦 ,目的系希望答谢长期支持我的朋友
,藉此送些礼物表达心意,及后有定期聚会大家可以一齐分享健康同美容心得! 
Fans Club乃是我与网友的另一个沟通平台 ,取名絶不马虎! 以下4组命名,请大家踊跃投票,作为日后我地Fans Club既官方名称!
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中医学认为,冬天是补身养生的好季节,适当食用一些补身食疗如:羊肉煲、韮菜炒虾仁、桂圆红枣鸡汤等,让身体得到适当的滋补,
令血气充足、代谢旺盛、血脉畅通,使身体变得更健康。^^而夏天的高温,可以把人体在其它季节里未消化及未排出的各种代谢废物该利用的就用,无用的就通过大量汗液排出体外,令废物及毒素不致于堆积在血管及体内。所以,夏天是打扫体内环境的好时机。^^但现代社会,四周都是冷气房,很多人又不爱做运动,
直接降低了人体自然排毒的功能,令体内毒素废物不断增多,再加上现在一年四季都食到「反季节,跨地区」的食物,
例如:冬天仍然可以食到属寒凉性质的西瓜、香蕉、杨桃等。><天意的安排,炎热的地区及季节盛产「寒凉」蔬果;寒冷气候生长「性温」食物;原意是让人们在温度高(热)时可吃寒凉的食物清热;温度低(寒)时要以温热的食物保暖驱寒。
铜锣湾客人R
每逢节兴,我公司都会推出一啲价疗程、产品回馈比支持我的客户,顺便又贺吓咁啦
!最近因为38妇女节,我哋出咗份产品:包括排毒酵精68折优惠、荷叶草本茶、五行纤体粥及养颜纤体粥等半价
(优惠至3月19日止),最劲嘅就系1个旧客带2个新朋友合买疗程礼劵,除半价之外,仲送多10支排毒酵精^^。
最令我估唔到嘅系除咗好多
ANGEL
FACE客户狂扫货同带Friend合买笋价疗程外(因为以前从来未试过以咁笋价合买疗程),仲有劲多街客入嚟扫健康食品货,最夸张嘅系有一位专诚从深圳到上水分店嘅朋友,带住一个行李箱入嚟,买到个箱装满晒
,要两个人抬走。顾问问佢点解要买咁多,佢话:「因为我全家人同我妈咪、我奶奶全家总共三家人,日日都饮排毒酵精,我有五个亲戚而家食紧你嘅纤体粥减紧肥,其中一位已经瘦咗15磅,而且纤体粥又可以补身
,因为我有个
如果大家想我亲自回答问题,请到我香港Yahoo博客/Facebook
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