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1. 骨头汤PK钙片
大多数人都认为骨头汤营养丰富，补钙效果好，所以很多妈妈都喜欢用骨头汤来给宝宝煲粥，认为这样就会给宝宝提供丰富的钙质，有利于宝宝的骨骼发育。这种做法对不对呢？嗯，骨骼中的确富含钙、蛋白质、微量元素等营养物质，营养比较全面， 但是能真正融入到骨头汤中的不多，而且如果骨头熬太长时间的话，汤中就会有一种叫做嘌呤的物质，不利于宝宝身体发育。妈妈更应该给宝宝多吃鱼
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