曾奇峰致女儿书

去爱一个给你正能量的人吧：因为未来的财富不是属于有钱人，更不属于没钱人，是属于正能量的人！

不要跟消耗你的人在一起！

去爱一个给你正能量的人。

每个人的生活都一样，在细看是碎片，远看是长河的时间中寻找着幸福，寻找着能够让自己幸福的一切事物：物质、荣誉、成就。

既然你想幸福，就去找一个能够让你感到幸福的人吧。

不要找一个没有激情、没有好奇心的人过日子，他们只会和你窝在家里唉声叹气抱怨生活真没劲，只会打开电视，翻来覆去的调转频道，好像除了看电视再也想不出其它的娱乐项目

拥有正面能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝试一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。

  你会发现世界很大，值得用尽一生去不断尝试。

不要找一个没有安全感的人过日子，他们一直在排查可能的不幸，和焦虑未来的灾难。他们一直在想该怎么办？

拥有正

　　人的身体有两条与心脏有关的经络，分别是心经和心包经。心主神明，心经和神智有关；心还主血脉，主要与心包经有关。中医认为，心包是心脏的护卫，能“替主挡邪”，凡是心血管方面的问题，要从心包经入手解决。心包经的走向是从心脏出发，经过腋窝，沿手臂内侧的正中线到达指尖，途中有天池、极泉、内关、劳宫等穴位。位于腋窝顶点的极泉穴和手腕内侧的内关穴，都是心脏急救穴。心绞痛或心梗发作时，弹拨极泉穴，有增加心脏供血的效果；按揉内关穴，也能起到保护心脏的作用。

　　人吃完饭以后，血液多往胃肠流动，目的是集中力量消化和吸收营养，这时心脏会处于相对缺血的状态，如果再吃得过饱

　　有时人们看起来神采奕奕，其实身体已处于“罢工”状态。近日，日本“ＭＳＮ健康”网站刊文指出，以下七种情况，只要符合两项以上，就表明身体已经开始疲累，提醒你该采取措施了。

　　1.肌肉：步行15分钟后，就感觉疲劳，想坐下休息。

　　2.骨骼：腰部经常酸痛，在旁人眼里，你经常弯腰驼背、身姿不正。

　　3.关节：上下楼梯时，感觉膝关节或踝关节疼痛。

　　4.头发：明显比过去显得枯燥，掉发增多。

　　5.指甲：易开裂，无光泽。

　　6.牙齿：齿缝变宽，易塞牙，或刷牙时经常出血。

　　7.皮肤：失去光泽和弹性，即使注意保湿工作，依然起皮脱屑。

　　日本专家指出，这些现象的原因主要在于人体的氧化和糖化。人一过20岁，代谢就开始变得缓慢，糖分经过化学反应产生的物质会令蛋白质变质，削弱体质，加速衰老。东京海洋大学特聘教授矢泽一良建议，可以通过正确的饮食，改善这一状况。他推荐了一些抗氧化及抗糖化食材。

　　例如，吃主食之前，先吃一些升糖

        假期里，他乘飞机回家。回到家也没别的事，主要是陪母亲看看电视，聊聊天。

　　第二天，母亲说，咱俩去买鸡蛋吧!他一听就笑了。在公司里，他是大经理，有专门的秘书与司机。但他点点头说，好。

　　随母亲出了门。母亲说，去某某超市。他问，附近不是有家超市吗?母亲眨眨眼，有些得意，说，某某超市的鸡蛋便宜，1斤三块二，附近的这家要三块四。他咋了咋舌。

　　走到路边，正准备抬手打车，母亲说，坐12路车吧。他问，为什么坐12路?母亲说，12路车是某超市的专用车，免费，坐别的公交车，还要花两块钱。他又笑了，说好。

　　坐上12路大客车。车上差不多都是些老头老太太，跟母亲很熟了，听说他是陪母亲买鸡蛋的，都用暖暖的眼神看着他，好像他是大家的儿子。他的心里。也暖暖的。

　　买了10斤鸡蛋。母亲拉着他在超市的休息椅坐着，说，我们在这里等1小时。他惊讶地问，1小时?母亲点点头说，下趟12路车回来，还得1小时。他觉得有着急的火苗在心里“噌”地蹿起，但还是忍了，用耐性将火苗熄灭。

　　母亲跟他东拉西扯，说起他上学时的一些事。1小时的时间，过得倒也不算太慢