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屠呦呦获诺贝尔奖与道医葛洪的贡献
作者：吴明杰博士
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文化健康教育 |
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教育文化 |
分类： 杂谈 |
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健康教育文化 |
分类： 自我保健 |
标签：健康
X
天筋地筋位置：天筋藏于目，地筋隐于足。藏于目的天筋，一般人难于下手去锻炼，但可以通过热敷保养之；隐于足的地筋，我们却可以把它找出来，为我们所用。那怎么找呢？将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。按摩这条硬筋，把它揉软，会有神奇的功效。通常脾气越暴的人，这根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一样。凡是有肝病的人，这条筋是必按之处。您可能会问，这条“硬筋”在脚底，并不循着任何一条经啊！稍微仔细些就会发现，其实这根筋是循行在肝经上，只是肝经一般都标注在脚背而不是脚底。宗筋的位置：阴器者，宗筋之所系也。三阴三阳经筋会合于前阴部称宗筋。宗筋一词原出《黄帝内经》，其所指有二：广义者泛指前阴部位，如《素问·厥论篇》云：“前阴者，宗筋之所聚”；狭义者则特指男子阴茎，如《素问·痿论》日：“宗筋弛纵，发为筋痿。”《灵枢·五音五味》云：“宦者，去其宗筋，伤其冲任。”又《甲乙经》云：“宦者，去其宗筋，伤其血脉，血泻不复，皮肤内结??天宦者，其任冲之脉不盛
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情感育儿 |
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健康文化 |
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经络养生杂谈 |
分类： 手法养生 |
http://s4/bmiddle/0025MrUVgy6N0DpaK620e
你曾有这样的困扰吗？入睡后，总是在半夜或凌晨定时醒来，比如一到凌晨二点就醒，或者一到凌晨5点半就醒。遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；有时翻来覆去，折腾好久，也都睡不着。这种现象必须引起重视，因为半夜定时醒来是身体异常发出的重要信号。
中医认为，人体十二脏腑与一日十二时辰相对应。在相对应的时辰里，本脏腑的气血最旺盛，此时相应脏器的功能也最强。如果脏腑有异常，就会出现相关症状，因此在特定时间出现异常醒来，可以通过疏通相应经络来解决。
经络畅通是健康的基础
中医讲究取象比类，目前很多城市几乎一到下班时间，就开始在某个路段出现集中堵车。同样的，经络上也存在这样的“堵点”，在疾病形成的初期，就是因为这个点堵塞，造成气血运行不畅通，营养不能及时输送，垃圾得不
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屠呦呦获诺贝尔奖与道医葛洪的贡献
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天筋地筋位置：天筋藏于目，地筋隐于足。藏于目的天筋，一般人难于下手去锻炼，但可以通过热敷保养之；隐于足的地筋，我们却可以把它找出来，为我们所用。那怎么找呢？将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。按摩这条硬筋，把它揉软，会有神奇的功效。通常脾气越暴的人，这根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一样。凡是有肝病的人，这条筋是必按之处。您可能会问，这条“硬筋”在脚底，并不循着任何一条经啊！稍微仔细些就会发现，其实这根筋是循行在肝经上，只是肝经一般都标注在脚背而不是脚底。宗筋的位置：阴器者，宗筋之所系也。三阴三阳经筋会合于前阴部称宗筋。宗筋一词原出《黄帝内经》，其所指有二：广义者泛指前阴部位，如《素问·厥论篇》云：“前阴者，宗筋之所聚”；狭义者则特指男子阴茎，如《素问·痿论》日：“宗筋弛纵，发为筋痿。”《灵枢·五音五味》云：“宦者，去其宗筋，伤其冲任。”又《甲乙经》云：“宦者，去其宗筋，伤其血脉，血泻不复，皮肤内结??天宦者，其任冲之脉不盛
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你曾有这样的困扰吗？入睡后，总是在半夜或凌晨定时醒来，比如一到凌晨二点就醒，或者一到凌晨5点半就醒。遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；有时翻来覆去，折腾好久，也都睡不着。这种现象必须引起重视，因为半夜定时醒来是身体异常发出的重要信号。
中医认为，人体十二脏腑与一日十二时辰相对应。在相对应的时辰里，本脏腑的气血最旺盛，此时相应脏器的功能也最强。如果脏腑有异常，就会出现相关症状，因此在特定时间出现异常醒来，可以通过疏通相应经络来解决。
经络畅通是健康的基础
中医讲究取象比类，目前很多城市几乎一到下班时间，就开始在某个路段出现集中堵车。同样的，经络上也存在这样的“堵点”，在疾病形成的初期，就是因为这个点堵塞，造成气血运行不畅通，营养不能及时输送，垃圾得不
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天筋地筋位置：天筋藏于目，地筋隐于足。藏于目的天筋，一般人难于下手去锻炼，但可以通过热敷保养之；隐于足的地筋，我们却可以把它找出来，为我们所用。那怎么找呢？将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。按摩这条硬筋，把它揉软，会有神奇的功效。通常脾气越暴的人，这根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一样。凡是有肝病的人，这条筋是必按之处。您可能会问，这条“硬筋”在脚底，并不循着任何一条经啊！稍微仔细些就会发现，其实这根筋是循行在肝经上，只是肝经一般都标注在脚背而不是脚底。宗筋的位置：阴器者，宗筋之所系也。三阴三阳经筋会合于前阴部称宗筋。宗筋一词原出《黄帝内经》，其所指有二：广义者泛指前阴部位，如《素问·厥论篇》云：“前阴者，宗筋之所聚”；狭义者则特指男子阴茎，如《素问·痿论》日：“宗筋弛纵，发为筋痿。”《灵枢·五音五味》云：“宦者，去其宗筋，伤其冲任。”又《甲乙经》云：“宦者，去其宗筋，伤其血脉，血泻不复，皮肤内结??天宦者，其任冲之脉不盛
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你曾有这样的困扰吗？入睡后，总是在半夜或凌晨定时醒来，比如一到凌晨二点就醒，或者一到凌晨5点半就醒。遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；有时翻来覆去，折腾好久，也都睡不着。这种现象必须引起重视，因为半夜定时醒来是身体异常发出的重要信号。
中医认为，人体十二脏腑与一日十二时辰相对应。在相对应的时辰里，本脏腑的气血最旺盛，此时相应脏器的功能也最强。如果脏腑有异常，就会出现相关症状，因此在特定时间出现异常醒来，可以通过疏通相应经络来解决。
经络畅通是健康的基础
中医讲究取象比类，目前很多城市几乎一到下班时间，就开始在某个路段出现集中堵车。同样的，经络上也存在这样的“堵点”，在疾病形成的初期，就是因为这个点堵塞，造成气血运行不畅通，营养不能及时输送，垃圾得不
