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屠呦呦获诺贝尔奖与道医葛洪的贡献
作者:吴明杰博士
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X
天筋地筋位置:天筋藏于目,地筋隐于足。藏于目的天筋,一般人难于下手去锻炼,但可以通过热敷保养之;隐于足的地筋,我们却可以把它找出来,为我们所用。那怎么找呢?将脚底面向自己,把足趾向上翻起,就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。按摩这条硬筋,把它揉软,会有神奇的功效。通常脾气越暴的人,这根筋就越硬,用拇指按一下,就像琴弦一样。凡是有肝病的人,这条筋是必按之处。您可能会问,这条“硬筋”在脚底,并不循着任何一条经啊!稍微仔细些就会发现,其实这根筋是循行在肝经上,只是肝经一般都标注在脚背而不是脚底。宗筋的位置:阴器者,宗筋之所系也。三阴三阳经筋会合于前阴部称宗筋。宗筋一词原出《黄帝内经》,其所指有二:广义者泛指前阴部位,如《素问·厥论篇》云:“前阴者,宗筋之所聚”;狭义者则特指男子阴茎,如《素问·痿论》日:“宗筋弛纵,发为筋痿。”《灵枢·五音五味》云:“宦者,去其宗筋,伤其冲任。”又《甲乙经》云:“宦者,去其宗筋,伤其血脉,血泻不复,皮肤内结??天宦者,其任冲之脉不盛
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健康文化 |
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经络养生杂谈 |
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http://s4/bmiddle/0025MrUVgy6N0DpaK620e
你曾有这样的困扰吗?入睡后,总是在半夜或凌晨定时醒来,比如一到凌晨二点就醒,或者一到凌晨5点半就醒。遇到这种情况,有时翻个身又睡着了;有时翻来覆去,折腾好久,也都睡不着。这种现象必须引起重视,因为半夜定时醒来是身体异常发出的重要信号。
中医认为,人体十二脏腑与一日十二时辰相对应。在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛,此时相应脏器的功能也最强。如果脏腑有异常,就会出现相关症状,因此在特定时间出现异常醒来,可以通过疏通相应经络来解决。
经络畅通是健康的基础
中医讲究取象比类,目前很多城市几乎一到下班时间,就开始在某个路段出现集中堵车。同样的,经络上也存在这样的“堵点”,在疾病形成的初期,就是因为这个点堵塞,造成气血运行不畅通,营养不能及时输送,垃圾得不
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屠呦呦获诺贝尔奖与道医葛洪的贡献
作者:吴明杰博士
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天筋地筋位置:天筋藏于目,地筋隐于足。藏于目的天筋,一般人难于下手去锻炼,但可以通过热敷保养之;隐于足的地筋,我们却可以把它找出来,为我们所用。那怎么找呢?将脚底面向自己,把足趾向上翻起,就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。按摩这条硬筋,把它揉软,会有神奇的功效。通常脾气越暴的人,这根筋就越硬,用拇指按一下,就像琴弦一样。凡是有肝病的人,这条筋是必按之处。您可能会问,这条“硬筋”在脚底,并不循着任何一条经啊!稍微仔细些就会发现,其实这根筋是循行在肝经上,只是肝经一般都标注在脚背而不是脚底。宗筋的位置:阴器者,宗筋之所系也。三阴三阳经筋会合于前阴部称宗筋。宗筋一词原出《黄帝内经》,其所指有二:广义者泛指前阴部位,如《素问·厥论篇》云:“前阴者,宗筋之所聚”;狭义者则特指男子阴茎,如《素问·痿论》日:“宗筋弛纵,发为筋痿。”《灵枢·五音五味》云:“宦者,去其宗筋,伤其冲任。”又《甲乙经》云:“宦者,去其宗筋,伤其血脉,血泻不复,皮肤内结??天宦者,其任冲之脉不盛
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你曾有这样的困扰吗?入睡后,总是在半夜或凌晨定时醒来,比如一到凌晨二点就醒,或者一到凌晨5点半就醒。遇到这种情况,有时翻个身又睡着了;有时翻来覆去,折腾好久,也都睡不着。这种现象必须引起重视,因为半夜定时醒来是身体异常发出的重要信号。
中医认为,人体十二脏腑与一日十二时辰相对应。在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛,此时相应脏器的功能也最强。如果脏腑有异常,就会出现相关症状,因此在特定时间出现异常醒来,可以通过疏通相应经络来解决。
经络畅通是健康的基础
中医讲究取象比类,目前很多城市几乎一到下班时间,就开始在某个路段出现集中堵车。同样的,经络上也存在这样的“堵点”,在疾病形成的初期,就是因为这个点堵塞,造成气血运行不畅通,营养不能及时输送,垃圾得不
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屠呦呦获诺贝尔奖与道医葛洪的贡献
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天筋地筋位置:天筋藏于目,地筋隐于足。藏于目的天筋,一般人难于下手去锻炼,但可以通过热敷保养之;隐于足的地筋,我们却可以把它找出来,为我们所用。那怎么找呢?将脚底面向自己,把足趾向上翻起,就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。按摩这条硬筋,把它揉软,会有神奇的功效。通常脾气越暴的人,这根筋就越硬,用拇指按一下,就像琴弦一样。凡是有肝病的人,这条筋是必按之处。您可能会问,这条“硬筋”在脚底,并不循着任何一条经啊!稍微仔细些就会发现,其实这根筋是循行在肝经上,只是肝经一般都标注在脚背而不是脚底。宗筋的位置:阴器者,宗筋之所系也。三阴三阳经筋会合于前阴部称宗筋。宗筋一词原出《黄帝内经》,其所指有二:广义者泛指前阴部位,如《素问·厥论篇》云:“前阴者,宗筋之所聚”;狭义者则特指男子阴茎,如《素问·痿论》日:“宗筋弛纵,发为筋痿。”《灵枢·五音五味》云:“宦者,去其宗筋,伤其冲任。”又《甲乙经》云:“宦者,去其宗筋,伤其血脉,血泻不复,皮肤内结??天宦者,其任冲之脉不盛
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你曾有这样的困扰吗?入睡后,总是在半夜或凌晨定时醒来,比如一到凌晨二点就醒,或者一到凌晨5点半就醒。遇到这种情况,有时翻个身又睡着了;有时翻来覆去,折腾好久,也都睡不着。这种现象必须引起重视,因为半夜定时醒来是身体异常发出的重要信号。
中医认为,人体十二脏腑与一日十二时辰相对应。在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛,此时相应脏器的功能也最强。如果脏腑有异常,就会出现相关症状,因此在特定时间出现异常醒来,可以通过疏通相应经络来解决。
经络畅通是健康的基础
中医讲究取象比类,目前很多城市几乎一到下班时间,就开始在某个路段出现集中堵车。同样的,经络上也存在这样的“堵点”,在疾病形成的初期,就是因为这个点堵塞,造成气血运行不畅通,营养不能及时输送,垃圾得不