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扬州老忙
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博文
(2025-02-25 22:08)

腊梅未谢春梅开
黄粉悠柔亮艳彩
不畏冬寒志可佳
胜过春季鲜花海

(2025-02-25 21:36)
标签:

诗歌


南极虾油特别神,目标欺骗老年人。
妖魔鬼怪齐出动,吹牛造假乱分分。
为钱争利丧天良,多少老人把气生。
国家有无部门管,这些乱象谁纠正。
往年有个鳖精厂,毫无实物没有真。
而今磷虾在南极,试问几家能登程。
再说此虾个头小,零下几十怎么整。
奉劝可怜老朋友,不要糊涂当了真。
(2025-02-22 21:14)
标签:

诗歌


大地回温栁絮新,忽然又见雨淋尘。
清明含泪祭祖,谷雨来时卉惜春。

(2025-02-14 20:23)


我爱打油诗,一因文化底子浅,不懂平与仄,二是可随意表达心境,见到此文,特收录干博客中,留念。



编辑

 

(2025-02-09 20:25)


话说:“五味调和百味香。”酸、甜、苦、辣、咸五味,除苦味外,家家厨房间都不会缺。醋、糖、辣椒、盐,是家常菜和美味佳肴不可缺少的佐料。人的一生天天与五味打交道,它们是主食之外不不忽视的付食品。但是,万物皆有度,物极必反。五味亦如此。用之适当,谓之“百味香”益健康,用过头谓之“多吃伤”对健康无益。现就五味谈一些浅见,供参考。(以下内容部分摘自书报)首先说酸味,如醋类。酸味入肝。适当吃些酸食可促进食欲,能健脾开胃,增强肝脏功能,并能促进食物中钙质的分解,提高钙、磷元素的吸收率。但过量服食酸性食物会引起肝气偏胜,造成消化道功能紊乱,导致消化道受损,饭量减少,饭后胃胀,大便稀,言语低微等脾气虚的症状。患有消化道疾病者切勿过多食用酸性食物。其次说甜味,如糖蜜等。甜味入脾,吃甜食有补充气血、解除肌肉紧张和解毒等功能。而且糖果可以丰富人们的生活,点心中适当加些糖可提高食欲。过食甜腻食品,引起血糖升高,导致动脉硬化,成为心血管疾病的诱因,并可引起

(2025-02-07 20:53)


附言,此文被刊用后一直末收集到,蒙程小平老师厚爱,阅后还写成五言古风,(已在前文发过)。今发布原文,再次表示谢意。

60多年前那场爱与恋
      21岁那年,在驻杭部队

(2025-02-07 20:04)

在人生终点线上,又发现龚平对在下的鼓励,吃九十岁的饭了,不能知恩不报,特将此文收干博客中,表示叩谢。


 

(2025-02-01 13:27)

上世纪 30 年代北京协和医学院博士瞿承方,写有一首《新长寿
歌》,对老人保健大有裨益,歌如下:
漫步梧桐玫瑰丛,公园友聚笑谈中。
无忧少虑退休福,阅读旅游兴趣浓。
怨怒悲辛常忘却,热心服务不求功。
笑颜常驻心开朗,善解闲愁意自松。
琴棋诗画好消遣,家务拳操气自通。
淡酒虽和宜少饮,卷烟含毒久伤躬。
早眠习静安魂梦,晨起跑步吸晓风
(2025-02-01 09:19)
转发旧文此文于 2012-1-28 21:07:00在扬晚博客发表,后被报纸刊用、


以下为晚报博友老忙的一篇博客,基本反映出大部分老年人的
过年感受。摘登在此,希望更多年轻人多、 理解父母苦心,多帮父
母分担劳累。
老忙 2012-1-28 21:07:00
过年啊过年!有苦,有甜,苦也为甜。
老人辛苦谁能体验?从腊八开始,进入过年,似战地号角,冲锋
(2025-01-31 20:07)


19457月,我8岁,那年扬州六圩乡流行霍乱,奶奶未能幸免。奶奶坐在马桶上,上吐下泻,时不时用小手拍奶奶的背,从锅堂里铲些灰放在奶跟前让她吐,奶奶拉住我的手说:“奶奶不行了,你今后没人给你护短了,你要听话,人家说你呆,其实你不呆,只不过你属牛的,有一股牛的犟脾气。妈妈有时打你,是为何好

  

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