攻略 | 隆波帕默尊者解脱园寺
转载 2017-07-14 张熠璇 微信
直接之道
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解脱园寺概况
隆波帕默尊者所在的解脱园寺（Wat
Suansantidham）位于春布里省（Chonburi
province）是拉差（Sriracha），距曼谷100km，约一小时车程。
正念测量表
正念測量表是科學家(心理學)以科學方法(通過大量實驗數據測試其有效性及可靠性，詳情可參閱網頁中科研文獻的部份)設計出來的問卷，主要用作量度有修習及沒有修習正念/觀照/覺性、或修習前後的人的正念/觀照/覺性的高低，並藉此研究其運作機制，大家可藉此測量一下自己的正念/觀照/覺性的高低作參考之用。
节录自“临床护理照护工作者静坐，职场灵性与照护工作品质之相关研究”
FMI
MAAS：意识安定和自觉意识（共32题）
请自我反思以下的日常生活事件的发生频率：从未发生很少发生偶尔发生经常发生常常发生
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