凡发热的病，有外感必有内因，在成人来说，是很复杂的，在小孩子来说，百分之八十都是外有风寒内有积食，若治疗得当，则一剂药则愈，若治疗不得当，则百病丛生，甚者危机生命。

大多数宝宝发烧，初起时应该先从解表解肌入手，有外用法及内治法。

感寒停食外用法：

如偶遇感寒鼻塞，或停食不消，不必服药，用热毛巾搓擦肩胛骨中间，背脊两旁，须用力擦至肉下，作左升右降的擦法，用热毛巾擦此处，气血流通，脾胃即和，感寒与停食自愈。擦时恐搓伤宝宝皮肤，则或用

你骨子里喜欢喝热水还是喝冷水，往往与你的体质有关，你的体质偏寒偏阴偏怕冷，必定喜欢喝热水；你的体质偏热偏阳偏怕热，必定喜欢喝凉水。但也有恰恰相反的情况发生，明明是怕冷的阴寒体质却总想喝凉水，这又是什么原因呢？

这里讲的热水为烧开的且有温度的水，冷水为直接饮用水且没有烧开过的水。很明显，热水为水与火作用后产生的，具有温暖的气息，如煮开的水；冷水没有经过火烧的过程，没有温度，散发着凉爽的气息，如矿泉水、饮料等等。

你喜欢温暖，说明你的身体缺少温暖，你喜欢凉爽，说明你的身体相对燥热。缺少温暖，怕冷，说明身体的“热气”不够，不足于温煦周身，热气产生于水火相交，为人体的能量来源，为人体的“守护神”，它不但主管着人体本身的正常运行，还防御着“坏分子”的入侵。当你的“热气”不足时，自然是怕冷的，新陈

生命是一个艰辛的历程，它既须具备活下去的能耐，又需要清明的智慧。