子宫内膜异位是一种慢性的疼痛性的疾病。表现为子宫里的内膜跑到了其他地方，通常会到卵巢，输卵管以及子宫韧带等处。也有可能会是身体其他地方。这些组织会在经期发生同样的变化：每个月增生，脱落。子宫里的月经能从阴道流到外面，但是子宫内膜异位的脱落组织排不出体外。会导致内出血，在经期，肠道运动时等情况下出现剧烈疼痛。

医学上认为：子宫内膜异位的成因尚不明确，有的认为是激素作用下，子宫内膜组织的异常生长。有的认为和基因有关。有的生物学家认为是胚胎时期遗留的组织造成的。无论它的成因究竟是什么，这种疼痛会随着症状的发展而发展。止痛药，抑制激素治疗，手

准妈妈的心理特征及正念冥想

一、怀孕是正常的生理变化，大部分人高高兴兴地积极准备迎接小生命的到来，但也要去注意和了解一下怀孕后所带来的心理变化。女性怀孕后，身体内分泌系统处于不断变化中，再加上孕妇本人以及家人对待怀孕的态度，常常会使孕妇处于应激状态之中，容易产生精神状态的变化。从心理学角度来看，孕妇的情绪比较脆弱，容易受到影响，也容易焦虑不安，对其他人的兴趣下降，但对自己的身体及胎儿的发育过程的关注明显增强。由于不同孕妇的性格特征、和对待怀孕的态度不同，会产生不同方面的顾虑，比如怕分娩时疼痛，怕难产，怕胎儿畸形、不健康，担心胎儿性别不理想而受到家人歧视，担心孩子出生后影响工作，担心孩子出生后家庭经济压力增大，以及一些家庭琐事等等因素，会造成焦虑。焦虑是一种负面的情绪反应，是个体对所面临的潜在威胁而产生恐惧和忧虑的一种心理应激反应。焦虑情绪主要表现为怀疑自己能力，夸大自己的失败，忧虑、紧张、不安，变得依赖性更强、独立性变差；身体应激方面表现为刻板，睡眠不好，注意力不集中等，严重者可发展为---妊娠焦虑症，或孕期抑郁症。而有统计表明