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双盘练习法，双盘其实不难练！
(2016-11-24 17:41)
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我和瑜伽
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八个缓解坐骨神经痛的有效拉伸动作★
(2016-08-19 09:26)
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我和瑜伽
如果你有坐骨神经痛，臀部、腿或者背部可能会有
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郭健老师简介
(2012-04-21 14:43)
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标签：
我和瑜伽
分类：
我和瑜伽
郭健简介
1、
个人简历
上世纪五十年代诞生于军人的家庭里；六十年代，入伍广州军区陆军总医院，圆了成为军人的梦想；七十年代，毕业于广州第一军医大学，成为广州陆军总医院著名的眼科军医；八十年代从事眼科临床、医学整形专业，是闻名的广州第一人民医院 “一把刀”；九十年代开始，传承世界瑜伽文化遗产，成为中国瑜伽行业著名领军人物。2003，遭遇乳腺癌洗礼，在瑜伽的帮助下，重获二次生命，纵深传播瑜伽成为余生的使命。
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