士别三日

——2023年3月29日

哈哈，周一、周二、周三，休了三天假。

三日过了，我也就是名副其实的士别三日了。

说来也是的，不知不觉的三天，还真是让我变了个人。

变得更能吃了，明明是饱了，还要再加半碗；

变得能喝了，赶巧这三天喝的是乌龙茶，味道特殊，苦中有甜，清嗓润喉。

除了喝茶，还有酒喝。红酒、威士忌换着喝，关键是一顿没酒就想。

变得能睡了，一觉睡到天亮，很深很沉，还有好梦。不仅如此，每天上午看完书，还得小睡一会儿。

变得脸色也滋润了，显得气色好多了。似乎眉毛也浓黑了许多，灰白的头发也服贴了些。

变得视力也有恢复，周二去了女儿家，没戴眼镜也炒好了一桌菜。

变得体力也增强了，引体向上竟然能膝盖过杠。

变得想清了，人生何所求啊？图个清净、求个平淡。我心保留一块清净地，世事复杂，那是人间的纷争，离得远点吧，少去看、少去评。有心思，致力于自己想做的事。一生平淡，老来还能啥样？待人接物多些善良，生活工作多些满足。

变得想开了，羡慕别人那都不是自己。有了自由还要轻松，有了自由和轻松，还想着充实。办完人生想办的事，做完

人生

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1、有了想法而不行动，你永远得不到；

2、不去问，回答永远是“不”；

3、不前进，永远停留在原地。

笔记！

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我们不能“逃避”或“无视”我们的创伤，我们不得不为此留下时空。我们带着它，我们从现实中吸取教训。并且，有时我们因此而强壮。

幸福？

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你是否知道，事实正是许多人误解。幸福并不是源于你的社会关系，教育、学位，而是源于你的思想，以及你每天的自律。

干自己所想干

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时间已经是2023年过去三个月了，可是，我2022年的年假还没有休完。英国就是这么怪许多去年的事总要在今年三月底了结，假期是这样，年度纳税也是这样的。

我们公司规定，上一年度的假期可以有5天延续到下一年度，但必须在6月底前休掉。否则，过期作废。

2022年的假我还有8天，因此，三月底的本周一、二、三，休三天，剩下5天放到2023年中。这样也好，2023年计划回国，家里事也多，正好需要假期。

连续的上班，身体再好，还是觉得有点累，平时得以有点时间总想休息休息。身体是根本，吃不消就还是不要挺着了。善待自己，呵护自己！

去年十月跑完伦敦马拉松，我又接着预订了今年的伦敦马拉松，今年提前是在4月23日举行。要想成为正式伦敦马拉松运动员，报名很难很难。我所报的还是那种“实拟”马拉松长跑，就是在马拉松举行的同一天，自己在任何时间、任何场地上完成，全程有网络软件跟踪“见证”。完成后，有纪念章、纪念T恤。

前几天

夜深时刻

----2023年3月25日

（一）

下班的夜 

已经很深 

车像穿山甲

夜是一座山

就这样

进得去

出不来

夜的恐怖

就在于

没有透明

让灵魂感到孤独

寻思

想说的话

让星星开口

夜空正是魔盒

头顶

一个神明

（二）

到家

没有睡意

为啥兴奋

还是咖啡的作用

白天作过了断 

想着某些人 

完善某些事 

记下一个未接电话 

耳旁 

空穴有声 

无法破译的密码 

押解着我的思想

八卦阴阳

灵巧的手

发挥着联络的功能

键盘无奈

倒是

应声而出的文字 

付了白天的单 

乌鸦与喜鹊

经常去公园锻炼，总会看到乌鸦与喜鹊。

喜鹊总是成群结队，上飞下跳、吱吱喳喳，并且在一个地方呆不了一会儿就飞走了。

每当我在公园就地锻炼，那喜鹊也不会在周围，而是离我而去。

喜鹊还更幸运，深得人心。文人墨客赞叹不已，还有人间美好的传说。

传说喜鹊总是报喜，也有报喜鸟之称，被视作吉祥如意鸟。

身为喜鹊，可谓风生水起，左右逢源，风光无限，享尽赞美和荣誉。

乌鸦与喜鹊相比，相同的只是林中之鸟，不同的却很多。

乌鸦仿佛天生的“贱”，生来不讨人喜，反遭人厌。有人还用乌鸦来骂人，用乌鸦嘴来辱人。

每到公园，见乌鸦也爱成群，但也不怕落单。乌鸦经常守着一块地，不离不弃，仿佛是它的家园。

乌鸦迈着“四方步”，从容自在，很有闲庭散步之感。

乌鸦只是低头在草地上觅食，很少大声鼓噪、喧哗。

当我锻炼的时候，乌鸦们甚至会，数米之隔，仰起脖子，侧过头看我。

有时，我在公园的小径上跑步，乌鸦也会追随我飞一阵。我知道，那是乌鸦以为我有食。

公园里也会看到有人带过面包什么的喂乌鸦，此时的乌鸦也会群聚过来。但它们从不争抢，从

空荡荡的心

----2023年3月23日

（一）

心中

空荡荡

是虚是无

是大是博

还是仅有的

心得和知足

还是

无限的追求

无边的欲望

还是

一种无能和无奈

一种随意和放任

一种自信和自由

一种得道和升华

（二）

揣着那颗心

就像是没有赛事的球场

看台上只有一个人

那就是自己 

没有海报

唯有风依旧

据说

那是今明

太阳黑子的风

谁知道

会发生什么

又谁知晓

谁会遭遇

那一切

只需努力

毋问前程

顺应自然

此生不为商贾代理

愿为天道代言

（三）

一颗心

撕裂着 

古罗马斗牛场的呐喊

欲跟斗牛士一样

一定得赢

不是勇气而是残忍

不是智慧而是奸诈

不是本意而是强加

心池

没有休闲 

时空在穿越

何时何地

捡起我散落的行装

继续出发

前方的风云

正是空荡之心的充塞

那

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学而思

（一）

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唯一

真正的幸福就是认识到我们的思想、情感、行动和决心，那是我们的职责所在，别无其它。多么地美好！没有借口、没有责备，只是选择。鼓起勇气，增强力量去生活，去热爱人生。

（二）

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要想照顾好别人，首先要照顾好自己。

有时最好的事情就是闭上嘴，睁开眼，真相总会水落石出的。

贤妻云

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上了年纪总是回忆起往事，作为最为亲近的人，老夫老妻当然有着更多忆往昔了。

回忆是一个好，一种美；一种修养，一种践行；是初心，是坚守；是不离，是不弃。

老夫老妻了，随着岁月的增长，相互间的那份相依、相恋、相爱，越加弥珍，越加弥贵。

每每对视，看着夫人的脸庞，总是想起她年轻时的美，充满着青春活力的诱。

每每听到夫人唠叨，又能回忆起数十年前的夫人，她是那么的纯净。

生活中难免夫妻有些争执，又能想起谈情说爱的时刻，那个追求，那份渴望，那个浪漫，那个形影，那个花前月下，那个难得的厮守。

无怨无悔的爱，无怨无悔的缘！除了今生，还有来世。

老夫老妻了，相互少了些年壮时的热度，但那份爱已在心底，已成感情的心、心理的肺，身体的一个隐形器官。

相互都已经开始老了，没有了什么大事，孩子也很美满，作为夫妻唯有享受生活，享受天伦之乐了。但是，那份心细、那份牵挂从来都是与日俱增。

故事与念经

----2023年3月19日

故事是今天的故事，今天是“母亲节”。

这念经有好有坏，各人有各人的经。

幸福总是相似的，不幸却是各有酸麻苦辣。

记得去年的母亲节，我在超市的收银台上班，我真诚地向每一位女性顾客致以母亲节的祝福。

一位白发苍苍上了年纪的女士，她听了我“母亲节快乐”的问候，对我说：“我无儿无女”。她看上去一脸的茫然，两眼看着别处，很是暗淡；动作缓慢，漫不经心。她这样说，显然，意思就是母亲节与她无关。虽然是随便说说，可还是有一种心酸。

今天的母亲节赶巧我还是在超市收银台上班，我还是高兴地向顾客致以节日的问候。

当我向一对夫妇中的女士说“母亲节快乐”的时候，那男士开玩笑说：我呢？

我说：你是她的另一半，有她当然有你啦。

好几位女性顾客听到我向他们说“母亲节快乐”，她们也都会说：你也一样！

一个节又是一个多么大的欢喜，一年到头节日不少，我都是会大声地对每一位顾客道个“节日好”的，赢来不绝于耳的欢声笑语。

何乐而不为？乐此不疲。

今天的母亲节，一位女士听了我的节日致意，她对我说：我是丈母娘。

同

车知乎？

前不久的一天晚上，我和夫人从女儿家开车回来。车刚上高速，突然，仪表盘显示发动机有问题。

从女儿家到家有40多英里，要转3条高速线。这才刚上高速，发动机显示有问题，怎么办？特别是车在高速上，前不着村，后不着店的，如何是好？

我知道“安全第一”，可是，这晚上了，没地方停，更没地方修呀。

此车是我2016年买的二手车，虽是二手车，车况还可以，当时买的时候，车龄才3年不到，行程也是1万不到。这不，用到今天也没有出现过任何故障。怎么这突然出现发动机有问题？发动机可是车子的心肺呀，车辆发动机的问题，那都是大问题。赶巧，我的车一周前刚刚做的车检和维护，花了近300镑呢。怎么这么快就出现问题了呢？难道车场的人糊弄我？我可是他们的老顾客，在他们家年检和维护已经4、5年了。

这倒使我想起一年前的一桩事，那是相约了我的几位好战友来我家聚聚，战友们开着一辆“宝马”过来，谁曾想车子上了高速，仪表盘显示轮胎有问题。轮胎有问题，通常就是气压或螺丝。战友们为了安全，出高速，就近服务站停车检查。

自己是查不出个门道的，男女战友纷纷围着车子转圈，低头弯腰这看看、那看看，用手摸摸、用