改变孩子，先改变家长！

线下三十一年的心理咨询辅导与家庭教育实践 ，充分证明我的感悟是很有价值的！

很多家长、做父母的对孩子的问题过度焦虑和担忧，往往比问题本身对孩子伤害更加巨大。

爱的定义是同意、平和、一体，凡是你反对的，你将失去力量，凡是你抗拒的都会持续。

因为当你反对与抗拒某件事或情绪时，你就会把注意力聚焦在那件事和那个情绪上，这样就被赋予了很多能量，他它就变得更强大了，负面的情绪像黑暗，无法驱赶，唯一能做的就是带进光来，喜悦是消融负面情绪最好的光。

快乐是来自外在的 喜悦来自内在的。闻过则喜，这4个字的意义很大，说明我们做家长、做父母的学会停止寻找缺点这个功课很重要！

因为有一句话说的特别好，凡是我对每一件事有负面情绪，就证明我缺乏建设性的视角。

停止寻找缺点就是要求我们寻找:优点、快乐的事、感恩的事，久而久之我们的能量系统气场就变大了，很多问题就不复存