在我做形象咨询服务的这十几年里，

我发现一开始的重点真不是说我们要穿的多时尚多前卫多么的与众不同，

而是我们要穿搭的整而不碎，

要穿出好比

这几年不间断地快步走，瑜伽，慢跑，发现无论是身体层面还是心里层面都有了惊喜的变化。

年轻的时候，真的没有一点的运动细胞，只有参加啦啦队的份儿。每一次跑步的成绩只能够刚刚及格，球类运动一概不会。怎么也想不到40岁之后，开始有意无意的运动，从一开始的懒懒散散到现在的能够非常自律地养成习惯，真正转化的是生活态度。

我不是个运动达人，也没有想把自己瘦成一道闪电。但随着年龄的增长，能明显的感知到体力和精力的不足以及日渐松弛的肌肤，小肚腩，还伴随着颈椎，偏头疼这样

说实话，我肯定不属于时尚前沿的这类人，但生活在这个社会思潮里，难免生活方式生活形态也在不知不觉的发生着改变，从穿衣服这件事情上就能明显的看出端倪。

时装化运动风格已经大热了很多季，它是指时装借鉴了一部分运动服的设计灵感，弱化了一些特殊的功能性，让时装显得更为时髦简洁和高街，又带着运动风的舒适百搭。这种风格的影响之大堪比牛仔，连一向高冷的大牌们也纷纷推出了运动风格的服饰与配饰。

说实话，年轻时候的我就不具备运动细胞，常常看我文章的朋友都知道，

红红火火的新年，

不来点红总是觉得缺了点什么。

时下的潮流，新鲜有趣，

优雅里可以有点颓废，

运动中也可加入奢华，

似乎没有什么是不可以表达的，

关键是你要有自己的态度。

有句老话：要想俏一身孝。

仔细琢磨，还颇有道理。

无论是深沉的黑或者明晃晃的白，

穿上身都是极好的颜色。

前者彰显品质，

后者则优雅脱俗。