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小编给我这个问题的时候，我都有点傻了，因为虽然我是女生，但我还真没痛经过。为了回答这个问题，我上网研究半天，看了很多文章，那么现在就把研究成果跟大家分享一下

首先，痛经是咋形成的呢？大家知道，为了准备受孕，子宫每个月都要在排卵期之前进行子宫壁增厚，如果没有受孕，这些增厚了的血管和上皮组织就要在激素的作用下脱落，形成了月经。---这个很多人都知道了，但你可能不知道，子宫会收缩来排除这些血管和上皮组织。在宫缩的过程中，如果压迫了周边的器官血管和神经，就会导致痛经。

解决痛经的方法有哪些呢？其实最重要的一条就是规范饮食。因为介导宫缩的激素和介导炎症的激素是同一家族，所以引起“炎症反应”的食物就要忌口，比如饱和脂肪和糖。

所以什么油炸食品啊，快餐啊，高油的点心啊，痛经的同学一定要少吃，特别要多吃不饱和脂肪酸（比如鱼油）和维生素含量高食物：比如三文鱼，坚果，绿叶蔬菜，橄榄油，柑橘类，十字花科蔬菜（比如菜花西兰花），还有西红柿等等。同时还要用维生素片来补充维生素。

像菜籽油，玉米，黄油这些饱和脂肪酸含量高的食物，是需要避免的。

还要就

跟大家简单简单又简单的讨论一下人类儿童是如何学习自然语言的，以及这些研究进展是否影响NLP和deep learning。这些只是基于我知道的那点儿东西，不能保证全面。

Chomsky觉得，婴儿来到这个世界上，从半个词不会，到掌握这么复杂精妙的语言，简直是太amazing

第二十四章

大结局

在我还没有消化掉东辰所说的一切的时候，2小时的时限就

第二十三章

2400年

双核人

滨城暴乱，我和七巧，Peter迅速赶去。如果不把形势控制住，不仅供给澈城物质会有问题，而且我们担心暴乱对澈城治安也有影响。我们此行的主要的目的，就是要和暴乱头目谈判。

玻璃脑

第二十二章

作为科幻和未来学爱好者，今天来讨论一个科幻的永恒主题：“是否存在世界末日 ? 人类会不会灭绝？”

讨论这个问题，先要说清楚文明的几种形态：

第二十一章

我是你爸爸

第二十章 

同生共死

很快的，Peter

第十九章

暗度陈仓

我还没等到Peter