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百家号17-04-2009:00

健康有道网导读: 肝阴虚怎么调理,你知道吗?健康的身体是阴阳平衡的,出现阴虚就表示身体阴阳不平衡了,需要调理。那么,肝阴虚怎么调理呢?

 

一、肝阴虚怎么调理     二、肝阴虚有哪些临床表现     三、肝阴虚喝什么茶好

 

肝阴虚怎么调理

 

1、肝阴虚喝鳖鱼汤调理

材料:鳖1只、枸杞子30克、熟地15克、鲜山药100克。

做法:将鳖去肠杂及头、爪,洗净;鲜山药去皮,切段。将熟地用纱布包好后,与鳖及枸杞子、鲜山药共煮至肉熟,弃药包调味即可。

功效:鳖

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健康

分类: 医学知识

  玉米须中的纤维素含量很高,可以保护肠胃,促进肠胃蠕动,玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生的作用。在中药里,玉米须茶又叫龙须,味甘性平,有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着,需要靠玉米须吸收养分,所以玉米须中有很多维生素等营养成分,它不仅能凉血、泻热,还可祛除体内湿热之气,能够利尿、消肿,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。

  在中药里,玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿,泄热,平肝利胆,还能抗过敏,治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。开水冲泡代茶饮,可以消暑清热。常饮有减肥作用,对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。

 玉米须茶药理作用

1.利胆作用

  玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用,能使胆汁内有机物和渣质减少,粘稠度、比重和胆红素含量

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健康

分类: 养生与健康

 春风杨柳

(2014-09-01 07:52:23)

 

 【“脾是推动全身循环的第一动力,一切大病皆因脾衰······心脏衰竭的背后也是暗藏着脾衰······。”祛病延年,从提高脾胃功能开始!几个熟人按我的方法坚持一段时间食欲增加,腹部变平。更为惊奇的是从没练过气功却变成了自然的腹式呼吸,连说话的声音都改变了——有了丹田气!

     这是一件工具,更是一种方法;这是一种方法,更是一个理念!我将这个宝贝介绍给您,希望您喜欢“她”,让“她”天天陪伴您,带给您一生的健康与快乐!

    【1】他说:“太神奇了!你快把稿发出去不知要救多少人!”

   这个令人振奋,令人惊喜的发现,纯属偶然。今年5月9日下午,我到广场展销会购物那里人山人海。不知着凉还是被传染,当天晚上突然嗓子疼。我已3年没感冒这次也不

治疗失眠奇效方:半夏秫米汤  

http://blog.sina.com.cn/s/blog_628d658f01019ma3.html

我有个女同事跟我讲她睡觉不大好,问我能不能治治。我一忙,就把这个事给忘了。

后来有一次开会,看到我这个同事脸色很不好,就问她怎

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杂谈

分类: 医学知识

西方人的阳气似乎都很足,很健康的样子,而亚洲人则相形逊色。原因在于双方的生活习惯,西方人已到了夏天就喜欢晒太阳,都走到沙滩上,或在草地上,或者就在屋顶上,直接把衣服脱了晒太阳。

根据黄帝内经。四季调神大论的说法,春夏养阳,秋冬养阴。到了夏天,人就要晚睡早起,无惧阳光。就是说,要和天气的作息时间相符合,天亮了就要活动,天黑了就要睡觉。那么夏天的日照时间长,所以人也要相应的晚睡早起。无惧阳光的意思就是说,要充分接受阳光的照射,不要怕出汗,而且要适当的出汗,否则的话,皮肤就要长疮。而亚洲人一般都喜欢皮肤白皙,不喜欢日晒,有了空调后还连汗都出得不透彻,所以培养不了阳气。

相反的,冬天就应该早睡晚起,不要随便出汗,否则就要受寒,春天就要发温病。所以在日常生活中,冬天是不适宜做太激烈的运动的,尤其是要出汗的运动。冬天就应该象动物冬眠一样的保持安静,养膘。

网上有篇文章,把艺人名流罹患癌症然后又最终死亡
(2011-01-08 23:38)
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杂谈

分类: 养生与健康
 
2011-01-08 10:47

       自来水加氟的危害是由瑞典的伟大科学家Arvid Carlsson提出警告的,以往的中国某些地区是暗中被实验的区域,后来他从中国孩童的智商严重下降而得出这个危害性的结论,他是一名极其优秀的人脑医学家,获颁诺贝尔生理或医学奖,一直对人类做出伟大的贡献。事实上加氟有严格标准,过多或过少都不适宜,经过数十年的人体试验,证明自来水加少量的氟对于人体的害处不大,然而对儿童的智商危害性甚大。

  西方阴谋论者习惯站在完美的基础上去看待一件事,从不使用科学数据来检视,不进行论证,没有科学精神。比如说他们认为关节炎是加氟的阴谋所导致的,从而厚利了医学财团,而结论是共济会的阴谋。类似这一种看法是极端的;片面的;不正确的;极其可笑的。他们并没有归纳出加氟国家与未加氟国家的比较,事实上最先进的国家;寿命最高的国家,自来水都有加极

  

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