近些年，“麻烦”不断找上年轻人，比如脱发、癌症、猝死。面对不好的事物，大家都不愿在公共场合里过多谈及，更多分享呈现在微信朋友圈里。本能使然，我们都有着共同的意识：生命很重要！尤其随着年龄的渐增，对生命健康话题的关注会更加凸显。自然性的衰老病死容易让人接受，而更多人力图避免直视，其实每个人的心里都藏着一份对死亡的恐惧。

信息化社会里，任何新闻都会迅速传递到手上。对国人而言，死亡是严肃而且忌讳的话题。浏览着突来病与故的网络文章，读时总会心惊胆战、后背发寒。但在敬畏完生命之后，很多人又再习惯性地忘掉，仿佛离衰老病死还很遥远。一边感受别人的惋惜，一边重蹈别人的覆辙。继续敷着最贵的面膜，追着精彩的剧，熬着最深的夜。道理都懂，却未见得自律。

你远远看见一头灰犀牛在远处，此时你毫不在意，一旦向你狂奔而来，它定会让你猝不及防。这就是“灰犀牛”，意为一种大概率危机风险，却被人们屡屡忽视。《自律力》写道，“那些熬过的夜，最终都会事无巨细地反映

一位中年父亲带着两个孩子乘坐长途火车，先后找了三次人，想把上铺换作下铺，这样路上更加方便。前两次都被拒绝，第三次才得偿所愿。事后，他在社交网站写下一篇感想，记录了这次经历，由此引来热议。文笔下的感情较为复杂：感谢的话轻描淡写，被拒的过程相对详细，略带不爽的语气里是对不愿换铺的前两位青年的“教导”——“只是有朝一日，你们也会为人父。希望你们不会遇到当年的自己，遇到的都是乐于助人的女孩人”。

大家出门在外，各有各的难处。没有什么该不该，只有别人会不会。问询人想换下铺，对方就应该换么？难处也是一种需求，大家就有责任义务满足吗？

也许在他看来生活中理所当然的事本就很多。但不能因为没能帮到你，就简单认为他人缺乏助人为乐的品质，这无疑是将自己置于道德的高地，让对方接受道德的审判。“车厢位置”是社会公共资源，对号入座本就是持秩序管理的内容。如果双方没有达成默契而埋怨对方，搞道德绑架就不对了。

插队、抢座位的现象虽然屡见不鲜，但同处公共场合，我们真的没有理由忽视。以乘坐地铁为例

但丁说，“走自己的路，让别人去说吧”。名言警句往往基于名人大家的人生经历，如果我们尚未很好地理解背景和用意，其深刻内涵就会变得主观而片面。尽管“不要太在意别人的看法”颇为流行，受到很多青年人的推崇，但也不应简单地撷取。因为你可能仅停留在了字面，拿走的只是心理共鸣的那部分。

对于有的事情，确实不必过分在意，甚至刻意迎合。但并不等于说，“走自己的路”就可以我行我素，完全忽视别人的看法。生活工作中的人，毕竟处在社会环境里。人生需要尊严，而尊严是需要社会环境来衬托的。换而言之，需要通过做成一些事、得到一些成果、给出一些证明来赢得社会的认可。这种“认可”有着强烈的内生动力，不以迎合他人为目的，是不带证书的“认证”。

社会普遍需要干货。我们都想得到认可，但问题是拿什么来证明，很多人惘然无措。没有实实在在的东西，就难以印证自己的能力。在毕业简历、面试考核、绩效履历、跳槽转业上，你是否曾乏力于那些能够证明自己的填空题？此种烦恼并非人人都有，一些人驾轻就熟，可能额外还要答题纸。那就拿出你的作品，证明你自己，别人才看得见你以至于看得起你。

昨晚做了一个梦。恍惚中，我跟随着一群面无表情而微低着头的人往前行走。当终于意识到“我究竟在干什么”时，便停下缓慢的脚步，驻足许久，不知所措地看着他们。人流越来越拥挤，道路越来越狭窄。梦境，是灰色的。好在及时醒来，停止烧脑，不用再继续纠结疑惑。

睁开惺忪的眼睛，原来，垂下的落地窗帘是灰色的。

还未拂晓，便已无眠，索性起了。打开客厅角落的台灯，焚上一炷檀香，忽想重温纪录片《玄奘之路》。这是人生中的无意相逢，其实早已看过，只是距上回已有三年的光景。

“古代中国人去印度都要沿着丝绸之路行进，然

我并不觉得鸡汤是没用的。

但这种声音仿佛成了少数。

一旦踏入社会的门槛，“鸡汤无用论”的调子便随处可闻。无需刻意宣传，就能影响很远。近些年来，尤甚。发现身边很多青年人都没有读书的习惯，话题焦点总离不开那些物质条件、光鲜外表、购物欲望……而当谈及“心灵鸡汤”，可能会被“反鸡汤”一把，甚至被反怼一句“毒鸡汤”也是大有可能。面对不懈的表情回应，说“鸡汤有用”的你其实已经被贴上了“幼稚”的标签。

难道就真的一点儿用处都没有么？

鸡汤论调已经沦落到被人嗤之以鼻的地步了？

随着生活节奏的加快，很多人越来越注重眼前的或短期的、能够看得见的、与利益直接挂钩的、不愿吃一丁点儿亏的东西。简而言之，就是浮躁功利。求快，固然有其必要性与合理性。但若对所有事物都不加区别而论之，问题就自个儿蹦出来了。

（一）

相反，我倒觉得鸡汤挺有用的。

人生总会有难熬的时候，也许是生活出现困境，也许是精神空虚迷茫。如果不

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李子柒，四川人，微博知名美食视频博主，粉丝有2100多万。之所以李子柒很火，本质是因为她代表了当下一种积极的文化现象。

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她是以个人人格魅力为特色的短视频生产者，内容充满视觉美感，不做作。

她是位自媒体人，用心、持续、高质、真实地输出美食视频。

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古人有四大乐事，苏东坡却言十六乐事。

晨兴半炷茗香、午倦一方藤枕、微雨竹窗夜话、暑至临溪濯足、客至汲泉烹茶……桩桩件件无不是生动的写照。

不只诗词意象和小说人物有“生动”的说法，现实世界里的人同样可以生动起来。在这个流行“凡事要主动”的年代，“做人要生动”反而有了一抹新意。

小铭兴奋地给了我一板巧克力，他说是爸爸从国外带回

 关于“礼”是什么，每个人都有自己的理解。在一些人看来，礼物是取悦、友好和祝福的载体，也是惊喜、浪漫和愿望的代名词。在另一些人看来，礼物就没有存在的必要，认为是礼尚往来的麻烦，也可能是用不到或不在乎的具体物品。但不可否认送礼现象的普遍性，呈现出人与人之间的社交文化。

在传统社会观念的影响下，国人多会在收礼之前，总习惯性地先客套拒绝。这真实地体现了百姓生活的历来不易，以及他们的淳朴性情。从小到大我见过许多如是情景，其中逢年过节的印象尤为

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贫穷，屈辱，灾荒，恶疾，战争，绝境……无一不具有苦难的属性，那是我们实现自由的阻碍。命运波澜，并非谁都能承受逆境之重。天灾，人祸，亦可能心魔。我们往往需要耗费很多时间和精力，甚至要牺牲健康和情感，抗争苦难以摆脱困境，追求幸福。

在带来人之痛楚时，苦难也曾一度是人们所悉悉称赞的财富——要感谢贫穷，才有了尊严；要感谢失望，才有了希望；要感谢伤害，才有了醒悟。很多言论如

“明白很多道理，却依然过不好这一生”，是电影《后会无期》里衍生出来的一句话。从听闻到懂得，也许只需几秒钟。我们从来都有惰性，不会追究是怎样的历程才能总结出深省的道理。很多道理，其实都过早地停留在别人总结的字面上。换而言之，道理终究是别人的，你只是懂得而已。没有用它来解决问题，也没有用它来修正人生方位，于你而言就没有起到任何作用。

人生的听闻想做会很多，每段经历后面都有一个道理，你又如何应付得来？之所以过得不好，并不是因为很多道理懂得晚了，而是明白得早了。用自以为是的已懂的道理去看待人、评价事，去指导尚未谋面的未来，难免产生刻板印象、脱离实际而不当。那些没有给你带来真