第20届亚洲运动会，由亚洲奥林匹克理事会主办，2026年9月19日—10月4日在日本爱知县和名古屋市举行。

    宁波在这次名古屋亚运会上的表现，确实令人振奋。12名运动员，14金7银3铜，还刷新了1项亚洲纪录、3项赛会纪录，创下了宁波运动员境外参赛的最好成绩。如果按假设把宁波作为一个独立单位放进亚洲各国金牌榜，能排到第八；放在国内各省排行，也能位列第九。这个体量放在一个城市身上，分量是很重的。

    “冠军之城”的底蕴，正在转化为“人才森林”的厚度。

    上届奥运会宁波拿下5金，“冠军之城”的称号背后，是一套持续运转的培养体系。

    15日上午，月月红团队（25+1）兄弟姐妹，第二次走进海宁开元名都大酒店，进行为期3天2夜的休闲。

    海宁开元名都大酒店是海宁的地标性建筑，楼高约248米、共50层，属于高端商务会议型酒店，2018年开业。

    该店拥有500多间豪华客房；设有中、西、日美食餐厅及16个国风堂包厢；客房宽敝、明亮、整洁；自助早餐丰盛，大家普遍反映良好。

       本次东道主是阿定、春妹（第一、二张照片）夫妇，资付了全员所有吃、住、行费用，我估算大约需16500多元。

    他俩还带上

           16日早上，离开台儿庄，驱车直赶山东曲阜。

           到曲阜，直面曲阜古城，欣赏“万仞宫墙”、“金声玉振”牌坊，游览“三孔”（即孔庙、孔府、孔林）是必须的。

           圣约翰是加勒比海岛国安提瓜和巴布达的首都、最大城市、主要港口及商业中心。它位于安提瓜岛的西北海岸，濒临大西洋。国土面积442.6平方公里，人口约10.1万，

    自1632年英国殖民时期起便是行政中心，1981年国家独立后成为政府所在地。历史上曾遭地震、火灾和飓风破坏。

    作为天然深水港可停泊万吨巨轮，主要输出食糖、棉花。维尔·伯德国际机场在市区东北约9.5公里处。

    从宁波石碶出发，车程1小时15分。

    中午、晚上的正餐，光是鲜鱼类，就有6盆，还有咸蟹、红膏抢蟹、红烧肉、白斩鸡、蛏子、河鳗、海鳗、小海螺等，每桌20个菜，根本吃不完。