标签:
宝宝睡眠健康护理习惯培养育儿 |
分类: 快乐育儿 |
1、 每天在固定的时间开始做睡前的准备工作,如关电视、灯光调暗,让宝宝体会到就要睡觉了。
2、睡前给宝宝洗一个温水澡,使得全身筋骨肌肉紧张的状态得以放松下来,皮肤因温水浸泡而使毛细孔张开,有助于排汗,并且使血液部分集中于皮肤周边,以上情况都易引起宝宝想睡觉的心情。因此,有研究表明:睡前洗澡的婴儿睡眠效率相对较高。建议洗澡后给宝宝换上宽松舒适的睡觉衣服。
3、不要让宝宝养成喝着奶入睡的习惯。应提前睡前半小时给宝宝喝奶,喝奶后应让宝宝喝几口温水清洁口腔,大宝宝可以进行刷牙。
4、 睡前让宝宝排一次尿,有助于延长宝宝的睡眠。
5、睡前给宝宝做做按摩。一项研究指出,在睡眠之前给予按摩的婴儿,会在8周大时,表现出较为恰当的清醒睡眠周期变化,并且会分泌较多用来调节睡眠的褪黑色素,有助于睡眠韵律的建立。
6、尊重宝宝的某些“恋物”行为。宝宝在熟悉的环境中会感到安心,并喜欢从某种固定的程序或
标签:
宝宝睡眠习惯培养健康护理育儿 |
分类: 快乐育儿 |
一、睡眠对于宝宝的生长发育起着重要的作用,要想宝宝有一个良好的睡眠习惯,妈妈一定要先了解小宝宝的睡眠规律。
刚出生的宝宝,大脑皮层发育得还很不完善,如果总是处在清醒状态下,就很容易使外界环境的各种刺激在大脑皮层中泛化。因此,刚出生的小宝宝,每天除了吃奶和啼哭外,几乎整天都在睡觉,大约需要睡眠20小时左右,这是他们最自然保护自己的方式。
标签:
疫苗接种疾病预防接种护理健康育儿 |
分类: 工作笔记 |
1、接种前最好先给宝宝洗个澡,换上柔软宽大的衣服,便于露出接种部位,也不会摩擦针眼处皮肤。
2、在接种疫苗前应保证宝宝的饮食和正常休息,避免在空腹和疲劳时接种。
3、如实向医生汇报宝宝宝的健康状况。包括宝宝的过敏史、惊厥或抽风病史,近期有无发热、腹泻、传染病等。
4、接种后护理到位,可使接种反应降到最低。最好在接种疫苗的24小时后再给宝宝洗澡。因疫苗接种会造成机体的一过性抵抗力
标签:
宝宝外出健康促进注意事项亲子交流疾病预防育儿 |
分类: 问题答复 |
陪伴0~1岁宝宝走出去
澜澜(0~1月龄):外出时我们应该怎样给宝宝做好保暖措施呢?对于新生儿外出的时间最好控制在多久呢?
回答:新生儿体温调节中枢发育不完善,皮下脂肪比成人薄,保温能力差,新生儿的体表面积相对较大,身体散热的速度也快。因此,外出时一定注意保暖工作做好。新生儿的衣服过于宽松或太紧身,都不利于保持体温。根据气候,宝宝外出穿的衣服要比成人厚一些,而且在必要的时候还可以使用毯子将宝宝裹住,并戴上帽子。外出时间由5~10分钟开始逐渐延长,让宝宝逐渐适应外界的气候,一次外出时间最长不要超过20分钟。
小芒果(1~2月龄):婴儿多大适宜外出活动,对外部温度的要求怎样?
回答:出生半个月后的新生宝宝是可以在春、夏和秋季选择天气好、风不大的日子到户外活动的。室外的新鲜空气比密闭的室内空气氧含量高,有利于新生儿呼吸系统和循环
标签:
宝宝游戏智能发育亲子交流健康促进育儿 |
分类: 问题答复 |
标签:
宝宝视力发育保护促进健康育儿 |
分类: 问题答复 |
育儿问题解答集锦(七)
笑笑(0~1月龄):姥姥认为宝宝看着灯光以后会变成对眼或斜视,在宝宝床头用毛巾被做了一个遮阳篷,宝宝每天在一个很暗的环境里。我却认为,柔和的灯光,对宝宝的视神经发育有好处。所以想问下专家,新生宝宝的眼睛不可以接触光源吗?
回答:眼科专家认为,0~3岁是宝宝眼睛视力发育的关键时期,这段时期对眼睛的明暗刺激要得当。最关键的一点就是在睡眠时,宝宝的眼睛不能受到强光刺激,因为睡眠中的光线可能影响儿童的睫状肌。但是,白天不应继续遮挡光线,应该让宝宝接触到光源,来促进宝宝视物的能力,从而促进宝宝视力的发育。
果果(1~2):偶尔发现宝宝会对眼,请问专家,如何避免这个情况?
回答:宝宝出生到6个月内,调节眼球活动的肌肉发育不完善,双眼的共同协调运动能力较差,容易出现对眼现象,这是医学上讲的内眦赘皮,也叫假性内斜视。这个时期,要注意经常变换宝宝睡眠的体位,使光线
标签:
宝宝安全意外伤害日常护理健康育儿 |
分类: 问题答复 |
育儿问题解答集锦(六)
棒棒 (0~1月龄):宝宝发育很快,四肢力量越来越强,经常在醒着时小脚乱蹬,小手乱舞。在婴儿床上的宝宝不停地变换动作,妈妈爸爸已经不能像宝宝刚出生时为了方便照顾放下一面的床栏了,因为一不小心,宝宝就有坠床的危险,宝宝姥姥不放心宝宝晚上睡在小床上,所以经常把宝宝抱起来放在大人睡的大床上,这么小的宝宝,到底应该睡在哪里才比较安全,又对发育有好处呢?
回答:小宝宝睡小床的好处有很多:
1、安全:与父母同床容易在熟睡中因翻身压到孩子;
2、空气清新:与母亲太近的距离睡觉,会吸进较多的二氧化碳,对宝宝发育不利;
3、养成良好睡眠习惯:分床睡眠,无论是孩子还是父母的“私人空间”都变得更大,睡眠质量和睡眠时间也更有保障。
4、克服依恋心理:一直与父母同床睡眠,在每天的肌肤接触、爱抚中,孩子容易产生依恋心理,避免久而久之一定要含着妈妈乳头才能睡着的不良习惯。
&
标签:
宝宝健康免疫力日常护理均衡饮食防病育儿 |
分类: 问题答复 |
育儿问题解答集锦(五)
泡泡(0~1月龄):是忠实的母乳喂养者,只是还想请教一下专家,为了让宝宝能够健康成长,母乳妈妈平时饮食上要多注意些什么,才能给宝宝提供高质量的母乳?
回答:日常注意营养平衡,食物中蛋白质的摄入量应多一些,还要保证足够的热量、水和多种维生素矿物质。不应偏食、挑食;注意休息,避免疲劳。并注意食物与药物对乳汁的影响,如韭菜、大蒜、辣椒等可影响胃肠道功能;避孕药品含有雌激素及孕激素,能抑制乳汁分泌。
七七(1~2月龄):宝宝的皮肤健康问题很令我头疼,最近他的头皮、脸上,脖子下方,大腿内侧长了突起的小点,有些中间还有个小白点,不知是否是湿疹,该如何正确护理?
回答:宝宝的这种皮肤表现很可能是发生了湿疹。如果是母乳喂养,妈妈要注意忌口,尽量不
标签:
宝宝喝奶妈妈问题解答育儿杂谈 |
分类: 问题答复 |
育儿问题解答集锦(四)
岐岐(0~1月龄):用吸奶器经常吸奶头,会影响奶水的分泌吗?
回答:会的。如果经常靠吸奶器吸出乳汁来喂宝宝是会影响妈妈乳汁的分泌的。因为孩子通过口腔吸吮乳头可以反射性的刺激大脑产生泌乳素,从而使乳汁分泌增多。所以尽可能做到让小宝宝直接吸吮妈妈乳头,以保证母乳喂养成功。如果乳头条件不好,可以暂时用市场销售的“模拟乳头”过渡一下。
岐岐(1~2月龄):给宝宝喂奶,是应该一次性把宝宝喂饱,还是应该少吃多餐?
回答:首先我们说无论是那种喂养方式,少吃多餐的做法都是错误的。如母乳喂养的宝宝,妈妈在这个阶段应遵循“按需哺乳、随饿随吃”的喂养原则,但每次喂奶都应使喂哺的一侧乳房排空,下次更换另一侧乳房。这样才能使乳汁充足,保证喂养成功。如果是人工喂养,每次的奶量应充足,两次奶之间应间隔2.5~3小时。若为混合喂养,可以采取补授法或代授法,而后者更利于