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健康情感情绪心理育儿 |
分类: 团体活动 |
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分类: 家庭关系 |
最近有朋友留言提问:
“我是女生,在家里排行老大,有一个弟弟。原生家庭条件不好,让我觉得很自卑。一旦有异性表达出对我的喜欢,我会立马退缩,觉得自己和他不般配。
如果对方条件真的很好,这种自卑感会更强烈,会认为即便与他在一起也会不长久。
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分类: 心理常识 |
哪些话不宜对抑郁症患者说?这个问题问得很大,具体问题还需要根据具体的情况判断,不过以下几句话是一定不能对抑郁症患者说的:
(1)你的意志要坚强一点儿。
(2)你这样都是因为自己想不开。
(3)你可以试试转移一下注意力,可能就没事了。
(4)你可不要杞人忧天。
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分类: 亲子教育 |
高考是每个学生人生中的重要时刻,对于即将面临高考的孩子来说,焦虑和紧张是难以避免的。但是,家长可以采取一些措施来帮助孩子缓解压力,让他们更好地应对高考。
今天就从学习方法和心理建设两方面,分5点来跟大家讨论一下。
1、回归基础,找自信。
高考考察的是基础知识和能力,如果孩子能够掌握好这些基本内容,
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分类: 团体活动 |
近期,我们收到小伙伴们关于课程详情的咨询,很多朋友想要和海音老师学习更专业的咨询技术。但因为时间冲突无法参加四个阶段的全部课程,但又想着能参加一部分是一部分,毕竟这可是张海音老师的课!
为支持大家的学习热情,我们开启分阶段报名通道!意味着即使目前的时间只可以参与某个阶段或某几个阶段的学习,也依然可以放心报名,根据授课时间到场学习即可。每个阶段海音老师都已经设置了不同的授课内容,大家可以根据自己的时间进行选择,减少遗憾~
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分类: 心理常识 |
问
为什么体验不到强烈的情绪?
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分类: 阳光案例 |
倾诉人:辰(化名) 男 16岁
采访人:洛报融媒记者 闫卫利
心理咨询师:孟怡敏 国家二级心理咨询师
辰身材瘦高,小麦肤色,说话语速很快,刚坐下就站起来,站起来又坐下,显得很烦
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分类: 心理常识 |
在心理咨询实践中,反移情是最困难的部分,甚至可以这么说,心理咨询的功底主要还是体现在对反移情的察觉,以及怎么回应、应对与处理上。
反移情概念非常明确,就是咨询师被来访者激发的潜意识反应及相关移情的总和。这句话说得非常笼统,也比较抽象,但指向是明确的,是咨询师指向来访者,而且是潜意识的。
反移情可能来源于咨询师的一部分人格,咨询师人格中可能有影响咨询的因素,比如咨询师自己有什么问题没有解决、修通。
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健康情感情绪心理育儿 |
分类: 心理常识 |
被诊断为精神病,肯定每个人都会感到恐惧。精神疾病的诊断有医生经验和主观判断部分,不像感冒、胃炎可以通过验血、拍片等进行查验。
如果被精神科医生判断为患有某种精神疾病,这种判断的依据有时候看得见摸不着,自己仿佛无处辩解,可能会对精神病产生恐惧,甚至很多人会产生“病耻感”,觉得不好意思告诉别人自己有精神病,于是大众害怕自己被诊断为精神病。
现实中真的存在情神科医生误诊的情况吗
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分类: 婚恋心理 |
这两年,许多人都在讨论“精神内耗”这个话题。“精神内耗”,是指一个人虽然看起来情绪、精神都很正常,但其实内心有很多拉扯,左右为难,身心俱疲。
亲密关系中的内耗,与个人的精神内耗有相似之处,指的是在一段关系中,看起来好像两个人相处得还行,实际上很多矛盾都埋藏在深处,当事人对伴侣,既嫌弃,又依赖。
前来咨询的王女士就陷入了这样的纠结中。一方面,
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分类: 抑郁焦虑 |
每当高温天气来临,炙热的体感总是让人难以忍受。甚至有些人会变得异常暴躁、爱发脾气,看谁都不顺眼。