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洗浴城·按摩·“双飞”·跑步
(2007-09-08 20:11)
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标签：
休闲生活
本月累计：跑步：92公里
今日跑量：23
公里
体
重：跑前
73.5kg
跑后
70.5kg
昨天下午约好今天早晨大家一起跑，早晨4:00手机闹钟准时响起来，起床吃了一个月饼，喝了一包奶，把腰包水壶灌满凉开水，
4：40下楼，外面黑黑的，到路口看表，4:50分开始跑了。
时间还早，不着急慢慢的顺着海尔路跑着。跑到是老人海水浴场8.5公里50分钟。继续往青岛大学
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