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疯狂丫头
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大话健康

疯狂丫头

营养师

美食

香肠

diy

分类: 御膳房●美食美味
这两天心血来潮,想起了儿时的记忆,每逢过年的时候家家户户都少不了美味的腊香肠和腊肉,想想都嘴馋,小时候奶奶有教过,呵呵,闲着没事,自己做做试试,反正好久都没有倒腾过做这样的事了。。。相信自己!!!

         下面呈现给大家制作过程吧。。。

 

1、选肉,肥瘦比例3:7(我选的是五花肉哈!)

 

 

2.切肉,切成条状

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大话健康

疯狂丫头

中药

健康

分类: 闲话斋●杂谈评论
                            全面认识中药的有毒与无毒

                           http://tbn1.google.cn/images?q=tbn:AGzZ0Y-GIFR3bM:

 对古今医药文献中所说的有毒与无毒,应全面认识。首先应认识到有毒与无毒是针

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疯狂丫头

假鸡蛋

造假

人造鸡蛋

上当

有毒食品

杂谈

分类: 闲话斋●杂谈评论
 
鸡蛋进化了?疯狂丫头曝光人造鸡蛋造假全过程(组图)
 
 
http://image.39.net/094/17/352653_n_0002.jpg

假鸡蛋配方
 
http://image.39.net/094/17/352636_n_0006.jpg

真鸡蛋涂上硅胶做蛋模
 
http://image.39.net/094/17/352634_n_0005.jpg
 
脱模,取出真鸡蛋


  有没有哪位博友买到过假鸡蛋?俺疯狂丫头就买到过,哭笑不得,外表那真是相当逼真啊!

    国内“蛋壳之父”透漏,用化工原料造假蛋每只三四分钱,纸和硅胶就能做蛋壳,灌“蛋清”用给猪打针的旧针管就行。

   

 

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疯狂丫头

生日

杂谈

分类: 闲话斋●杂谈评论

    重新回到新浪看望博友们,好想你们啊,因为工作关系,现在上网越来越少,主要是为了保护这双本来就不漂亮的眼睛。

    明天就是俺大寿,一晃四年过去啦,不知道该说什么好了,有点语无伦次。

    俺不怕曝光年龄,嘿嘿

    有空会上点新PP给大家

 

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美食

杂酱面

diy

老北京

大话健康

疯狂丫头

营养师

分类: 御膳房●美食美味
一步步教你学会正宗老北京杂酱面

    在包头发现了一个好去处:一家北京杂酱面馆,门面不大,而且很普通,每天都会有排着队等着吃杂酱面的人,老板是北京人,很热情好客,俺疯狂丫头狼吞虎咽地吃下一大碗杂酱面后,缠着老板要了做正宗杂酱面的秘诀,回家试做了一下,还蛮像模像样的,哈哈,特地来跟大家一起分享:

原料:

  1、面:滚圆筋斗的手擀面

  2、酱:干黄酱和干面酱各半

  3、肉:五花肉,肥瘦各半,切丁

  4、拌菜:黄瓜,萝卜等切丝

  步骤
  1、炒锅放适量油,肥肉先入锅,煸出油后入精肉。待锅内飘香后入少量生抽,料酒,盛肉丁出锅。
  2、用煸肉的油炸酱。先用大火把酱烧至咕嘟咕嘟,然后用小火慢慢咕嘟咕嘟着。炸酱的时候你可不能去看电视阿,得用铲子贴着锅底慢慢转。
  3、炸个十分钟左右,再倒入煸炒过的肉

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美食

饮食

凉瓜

健康瘦身

减肥食谱

疯狂丫头

时尚

分类: 御膳房●美食美味

 

健康瘦身 4款营养减肥食谱

 

   

  美味的诱惑是无限的,能够在享受美食的同时,体验“瘦”的乐趣,是每位 MM 所追求的,而疯狂丫头在这里送给大家的 4 款营养食谱,可以增加你的美味减肥!

  减肥菜谱 1  双菇凉瓜丝

原料:凉瓜 ( 即苦瓜 )150 克,香菇 100 克,金针菇 100 克,姜、酱油、糖、香油适量。

制法:将凉瓜顺丝切成细丝,姜片切成细丝;香菇浸软切丝,金针菇切去尾端洗净;油爆姜

丝后,加入凉瓜丝、冬菇丝及盐,同炒至凉瓜丝变软;将金针菇加入同炒,加入调味

料炒匀即可食用。

功效:香菇、金针菇能降低胆固醇;凉瓜富含纤维素,可减少脂肪吸收。

  减肥菜谱 2  香菇豆腐

原料:豆腐 300 克,香菇 3 只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。

制法:将豆腐切成四方小块,中心

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美食

饮食

意粉

橄榄油

时尚

西餐

疯狂丫头

营养师

杂谈

分类: 御膳房●美食美味

 

时尚西餐,简单做法

 

 

 天气炎热,如果不想外出吃饭,可以试着在家里做一些美食。疯狂丫头现在向你们介绍一些简单的西式菜式的做法,有兴趣的朋友可以在家里试一下哦

  卡拉布里亚风味羊排

  材料: 3 块带骨羊排,每块约 100g ,用椒盐、蒜蓉腌 30 分钟。

  晒干的番茄碎 50g ,去籽。绿水榄 30g 。红辣椒 1 根去籽,切 1 厘米 宽斜片。京葱白色部分 60g ,月桂叶 5 片。红葡萄酒,橄榄油,盐、胡椒粉少许。

  做法: 热锅将橄榄油先爆香,再煎羊排至金黄色,取出待用。

  原锅爆香京葱,辣椒片、绿水榄,再加入适量红葡萄酒煮开。加入煎好的羊排同煮水分完成蒸发。

  野菇白兰地火烤双鱼

  材料:去骨上等鲑鱼 100g ,银雪鱼肉 100g ,鱼高汤 800g 。

  

(2008-10-13 20:16)
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美容

雀斑

西红柿

维生素

diy

疯狂丫头

营养师

大话健康

保健

分类: 丽人堂●美女美容

 

雀斑DIY实用秘方

 

 

   先向大家道歉,因为最近'颠沛流离'的缘故,一个月都没上线向大家问好啦,其实是从内蒙迁到美丽的海滨城市--威海,没时间上网,不过俺一适应新环境就马上来跟大家'负荆请罪'了!

 

    过完这个夏天,很多经常有户外活动MM就为脸上出现的小斑点烦了,我也逃不过,好讨厌的小点点啊,而且雀斑是由于皮肤内层的色素所致的,一旦形成就会很难除去。所以赶紧提醒在阳光猛烈的天气出门之前,就应该要好好保护一下你的脸部皮肤了,注意不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜,以防止皮肤干燥。平时要补充足够的维生素C,多吃些新鲜水果和蔬菜,还有蜂蜜也是必不可少的。

  疯狂丫头在这里提供给博友们一些民间秘方,俺也在用,据说对于预防雀斑和消除雀斑方面可是极有效的哦:

 

 

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养生

保健

火锅

夏季

疯狂丫头

营养师

美食

分类: 御膳房●美食美味

 

夏季吃火锅,养生之妙法

 

 

  秋老虎来了,闷热的天气,让人心情糟糕没有食欲。此时为何不去体验一下火锅带给你的激情呢 ? 更何况夏季吃火锅能起到滋补保健、瘦身养颜的功效。作为消费者,何乐而不为呢 ?

 

  夏日火锅养生之道

 

  夏季的特点是气温高、空气潮湿,人体受热空气的笼罩,肌体出汗多,丢失大量的水分和盐造成胃酸分泌下降,唾液减少、食欲不振。吃火锅可以很有效地解决这些问题。此外,据营养专家介绍,夏天的饮食首先要补足水分、盐、钾、钙、镁微量元素、电解质、含氮物质以及维生素。在火锅料中应多配绿色蔬菜、豆腐、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡鸭、猪肝、茄子、黄瓜、苦瓜、冬瓜、竹笋、蒲公英保健食品,这些菜可刺激食欲、开胃、补脾胃、帮助消化。而且还给人体提供丰富的氨基酸、维生素、微量元素、生物碱

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希拉穆仁

疯狂丫头

马倌

蒙古包

游记

内蒙

均衡营养

大话健康

旅游

分类: 闲话斋●杂谈评论

                             疯狂丫头希拉穆仁草原的疯狂游记

 

爱旅游的疯狂丫头终于08年9月到了梦寐以求大草原,忍不住欢呼:希拉穆仁草原啊,我来啦!

草原,在我的脑海里过去只是个概念,天苍苍,野茫茫,风吹草低现牛羊,也只能凭空想象,五个朋友自驾游是一件很惬意的事情,出发前也做了很多功课,在网上查资料,找地图,借鉴各位网友的经验,我们顺利地由包头途经固阳,直奔梦中的希拉穆仁大草原......让丫头用照片带领大家一起去领略大草原的辽阔风情吧!

希拉穆仁草原是典型的高原草场,此时正当夏秋时节绿草如茵,鲜花遍地,一望无际的景色,使人如痴如醉。走近草原,映入眼帘的是一大片牧民的蒙古包,我们晚上就会住在这里看草原夜空的星星喽

 

  

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