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曾经,一位美中宜和的新晋奶爸将其宝贝出生的6天时间称之为他30多年人生中最压抑、最痛苦的6天,因为“B族链球菌”——这个对他来讲完全陌生的词,险些将他的宝贝拖向生死边缘。宝贝最终脱险平安地离开NICU,但“B链”这个词让他终生难忘,他也想用自己的经历告诉所有的准父母:对于B链一定要高度重视,及早预防及时治疗

那么,这个折磨他的“B链”究竟是什么鬼?

陌生的B组链球菌检查

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孕期是女人一生中最特殊的阶段,毕竟“一个人吃两个人长”

所以很多准妈妈在计划要宝宝,开始着手补充各种营养素的同时,不知不觉也走进了这些误区…



“多吃红枣可以补铁”


补铁没错,但是吃枣的效果实在不怎么样。


https://pic.wenwo.com/fimg/234924735.jpg


准妈妈怀孕后身体内血液总量会增加30~45%,这样一来其实血液中的红细胞就会被一定程度的稀释。红细胞的一个主要职责就是为身体的各个器官

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“医生,我的卵泡长得好不好?”

“医生,我下次什么时候再来监测卵泡?”

 

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聽 聽 聽 聽又是一个周一,一个暖冬的早上,别离职场已经有两年零两个月。现在每天早上睁开眼第一件事,就是打开手机app美柚和宝宝树,刷孕育知识点,看看距离预产期还有多少天,今天大宝整24周了,还有16周,112天。

聽 聽 聽 聽 此刻,刚刚收拾完厨房,蹲在地上踮着脚把橱柜都擦了一遍,(我是有瑜伽基础的,这种力气活还是少做为好),然后拖了卧室的地,把马桶擦了一遍,这些家务活做下来,感觉心跳都加快了,作为一个有洁癖,强

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(2017-11-17 12:18)
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1、适应宝宝的生理时钟。

宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉,这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间,应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。

2、哺乳后不要马上睡觉。

出生3个月后,宝宝的生理时钟逐渐有规律,但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外,哺乳后不要马上睡觉,因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。

3、有规律地喂奶或睡觉。

宝宝出生3个月后,每天睡14小时左右,其中有12小时在夜间睡觉。这时,夜间睡醒的次数逐渐减少,而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期,妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中,应该按时睡觉,而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。

4、让宝宝感受白天。

建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮,例如把窗帘拉开,让阳光透入屋内,好让宝宝领略一下白天的感觉。

5、营造宁静感觉。

人体在昏暗的环境下大量分泌出促进睡眠、有助于成长的激素,因此到了晚上时间,妈妈不妨在宝宝的房间里只亮着小灯,尽量保持家中昏暗宁静舒服的感觉。在漆黑的环境下,能分泌出最多的睡眠激素。同时

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产后抑郁是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现,其病因不明,可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。

在很多人的概念中,抑郁症只会发生在一个很内向、不爱说话的人身上。实则不然,就算是原本很开朗、很爱笑、性格随和、生活无忧的人,也有可能被产后抑郁症“盯上”。


产后抑郁的病因比较复杂,迄今为止发病机制尚未明确,多数被认为与以下因素有关:

1、内分泌 在产褥期中,内分泌的改变是产后抑郁症发生的生物学基础。产后抑郁症的发生可能与性腺激素的平衡紊乱相关。另外,有研究报道,与甲状腺功能不良也有关。

2、心理退化现象心理分析家认为,所有妇女在孕期及产后均会出现心理“退化”现象(即在行为上变得更具有孩子气),这种改变可引起心理冲突。

3、社会心理因素如产妇的不良处世表现、情绪控制差、分娩前的心理准备不足、缺少家庭的支持、婴儿的性别和健康状况、缺乏照顾孩子的经验、住房

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一颗精子和卵子相爱后,顺利的话,接下来的画面是这样的

https://pic.wenwo.com/fimg/3221330578.jpg

画面很丰满,现实很骨干!

人生的路漫长又坎坷,卵生的路又何尝不是呢?

 

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  1.    滥用微量元素、营养品 

  有些家长认为,为了让娃的身体发育得更好,补钙、补铁、补锌、补蛋白质一样都不能少……盲目给宝宝补充营养品,不仅会加重孩子的肾脏负担,还可能导致体内代谢失衡,扰乱免疫系统的平衡状态。

医生建议:父母应该为孩子提供合理的饮食搭配,同时纠正孩子挑食、偏食等不良的饮食习,坚持食物的多样化,实现营养的均衡,来满足孩子对微量元素的需求,而不是采用保健品进行补充。如果孩子确实缺乏某种微量元素,应该在医生的指导下服用。

  2.    滥用益生菌  

   益生菌的确可以帮助孩子平衡肠道菌群,增强消化吸收能力,解决腹泻或是便秘等消化不良问题,但如果滥服,反而会影响孩子肠道内菌群的平衡状态,反而不利于宝宝自身免疫力的提高。

医生建议:可以适当给孩子吃一些含益生菌的奶制品并无害处,但是纯益生菌制剂也是药物,使用应谨慎。

    3.   滥用药物 

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说到怀孕期间长的“妊娠纹”,乐观的妈妈都会笑着说“这是宝宝给我的第一份礼物”,话虽如此,但妊娠纹着实让很多孕妈妈们烦恼,那么,怀孕期间怎么预防妊娠纹?预防妊娠纹有没有什么好办法呢?当然有。所谓“事在人为”,只要做好妊娠纹防护,妊娠纹也没有办法再“调皮”。​

妊娠纹形成原因,为什么会长纹?

人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维,在正常情况下,皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力,有一定的伸缩度。但是女性怀孕后受荷尔蒙影响,体内激素的分泌会发生巨大变化,皮质激素的增多会导致腹部肌肤出现色素沉着;随着胎儿长大,腹部的隆起也会增大,当超出皮肤的承受能力时,皮肤的弹力纤维和胶原纤维断裂,大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色的条纹,这就是传说中的“妊娠纹”。

什么时候长妊娠纹?

有些人是怀孕5个月的时候开始长的妊娠纹,有的朋友在3、4个月就开始长了,也有的是在怀孕前

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什么样的情况可能是怀孕呢?

停经:如果平时“大姨妈”每月都准时来看你,这个月已经推迟超过10天,要高度警惕是不是怀孕啦。

胃肠道反应:这个反应大家都熟悉,电视上最常看到,女主角一捂嘴,奔向马桶就是怀孕了。一般头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐等早孕反应在停经6周出现,12周会自然缓解滴。

尿频:孕育宝宝的子宫前面是膀胱,随着子宫增大,膀胱受压,妈妈会有不同程度的尿频哦。

少量阴道出血和腹部抽痛感:很多妈妈在受精后10~14天阴道点滴出血,颜色淡,持续时间短,被误认为月经没有注意,所以如果出现这种情况要警惕啦!


怎么确定怀孕呢?

 这个问题难不倒准妈妈,买个验孕棒试一试就知道啦。是的,验孕棒是个好办法,但什么时候测能测出来呢?测出怀孕之后要怎么做呢?


证实怀孕的方法有很多种,这里只介绍三种常见常用的。

1、尿HCG

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