这种做法不科学，因为牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。所以，为了补充营养，要将两者分开食用。

　　牛奶必须煮沸

　　牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。如果煮沸，牛奶中的乳糖就会出现焦化现象，而焦糖可诱发癌症。另外，煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象，从而降低牛奶的营养价值。

　　瓶装牛奶放在阳光

　　下晒，可增加维生素D如果把牛奶放到太阳下去晒，可能会得到一些维生素D，但却失去了维生素B1、维生素B2和维生素C，甚至使牛奶变质。

　　牛奶越浓越好

　　婴幼儿喝的牛奶浓淡应该与孩子的年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增。如果婴幼儿常喝过浓的牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，久而久之，会引起急性

想要养生 七种饮食法不可少

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　　饮食是生活中最重要的一件事，如果说饮食不当，就会给身体带来麻烦，同时也会影响学习或者工作，而同样，正确的饮食能够帮助养生，延年益寿。

　　1.把新鲜蔬菜洗净切好装袋，放进冰箱里。这样家里的每个人在吃饭的时候，都可以随时吃到蔬菜，比如彩椒、胡萝卜、芹菜条、黄瓜条、樱桃萝卜等。这些蔬菜可以当作晚上的零食、配菜、和晚餐前充饥的小点。如果要带饭去单位或者学校，带上一小袋这样的蔬菜，更是均衡饮食的好办法。

　　2.每一道菜都尽量多加入不同食材，并选择营养丰富的种类。

哪种手机壳最可能有毒

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　　据介绍，甲醛是一种致癌物，长期大剂量地吸入，可能引起白血病，而且随着温度的升高，释放得也越快。如果浓度过高，人会感觉头昏乏力。假如你所用的手机壳里含有甲醛，在室外、办公室等大环境下，不会通过呼吸系统进入体内。但是，如果到了一个狭小的空间，比如大家常常会在被窝里打电话发信息玩手机，你的手机壳含有甲醛，可能就会影响身体。

　　手机壳不能延长手机寿命

　　事实上，使用手机壳并不能延长手机的使用寿命。有资料显示，手机壳会影响手机的散热功能，同款手机如果不套壳可以使用3年以上，而套壳最多使用2年。因此，绝大多数手机

小心!孩子身边潜伏6种致癌物

来源：舜网   记者：张晓影   2014年6月24日

　　少去地下车库

　　环境污染以气体污染最重。颜崇淮指出，工业废气、汽车尾气、烟草烟雾、柏油路面受热后挥发出的气体，以及一些化学清洁剂等中都有毒性，有的甚至致癌。因此，父母首先要避免让孩子吸“二手烟”;其次要尽量避开汽车尾气浓度高的地方，比如别在地下车库长时间停留。

　　此外，私家车，尤其是新车，车内污染问题也很普遍，建议幼儿最好少坐新车。

　　装修少用人造板材

　　室内环境污染，可能是导致儿童急性白血病的主要危险因素之一，它还会增加儿童哮喘的发生率，降低儿童智力。北京儿童医院2001年的一项统计显示，