文/摄影 实习记者 陈伟峰

　　纯阳观位于喧闹的布匹交易市场当中，人声喧哗、车水马龙。猛一下子载着布匹的电动自行车与你擦肩而过，仿若置身于蚁穴当中，行人车辆在混杂中涌动。想起北岛的一首诗《生活》网。心绪不觉焦躁起来，鸟瞰整个区域，密密麻麻的人群在一片区域内挪动，定会想起我们常常看到的像蚂蚁一类的昆虫，穿插其中的电动车和人流，像偌大的经纬纵横的蜘蛛网，把别人困在其中，而自己也是网中不重要的一点，为整个区域徒增一点烦躁。

　　步入山门，清幽宁静，仿若隔世。绿树相依，少了一度阳光的灼热。暂不拾级，向右取道而上，但见房舍幢幢，间或道人匆匆而过，布鞋着地之声更显观中的宁静，如古韵所示，蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽。

放生池及其上面的地动仪

　　我们知道，夏至是二十四节气中的第十个节气，这一天，太阳直射在北回归线上，北半球的白天最长，也是一年中北半球最长的一天。中医理论上讲，夏至是阳气散发最旺盛的时节，也是五脏六腑对气血的需求最旺的时候，因此，也是我们时令养生中最需要特别关注的一个节气。在夏至到来之际，我们养生，除了要顺应夏季养生的总原则：养阳、养心、养长外，还需要特别注意补养气血，以备五脏六腑濡养之需。

　　因而，在传统的饮食风俗中，有夏至吃狗肉的说法。我国民间就有“夏至狗，没路走”的俗语，意思是到夏至这一天，许多狗会被杀掉吃肉，无路可逃。国外，如在韩国，至今也保留着夏至吃狗肉的习俗。但这种说法到底符合不符合夏季的饮食规律？对我们人体到底有没有好处呢？

　　首先，依照顺时养生的原则，我们先来看看，夏至时的天气是个怎样的状况。夏至时节的天气一般已是气温偏高，“不过夏至不热”“夏至三庚数头伏”，夏至是炎热的夏天已经来临的标志。此时，由于高温天气的作用，人体的脾胃消化功能相对较薄弱，饮食更宜清淡