生活中处处会有不如意，有许多事是不可能改变的，遇到烦事怎么办？只有一条无选择的智慧——想开点。

“看不开就是苦，想开了就是福！”不管这句话出自谁之口，是智慧者的开导，还是凡人的劝慰，都含有人生的哲理。

“看不开”者则怨天尤人，陷入苦闷、烦恼、消沉的泥潭之中；“看得开”者会在失去某样东西的时候适时自我调整，自省自励，这样人生便会充满阳光。因为人的恐惧都来自看不清，什么都看清了，什么都想开了，恐惧没有了，心情就好了，天大的事都看成鸡毛蒜皮的一点小事，一好百好，生命就会永处旺盛状态。

想开点，说起来容易做起来难，需要转变一下固有思维，做到“把自己当成别人”“把别人当成自己”“把别人当成别人”“把自己当成自己”。

把自己当成别人——审视自身

我们总是很自然地对于涉及自己的事情斤斤计较，把自己的事情看得比什么都重要，但很多时候却事与愿违，弄巧成拙。其实我们可以用平常的心来处理自己的事情，把自己当成别人。当我们感到痛苦忧伤时，把自己当成别人，痛苦自然减轻了；当我们欣喜若狂，把自己当成别人，狂喜会变得平和淡然。

把别人当成自己——换位思考

与人交往时，设身处地为别人着想，多换位思考，想想“这件事如果发生在我自己身上，我会有什么样的感受，会怎么办”，对别人多点同情心，就不会苛求别人。

把别人当成别人——尊重个性

做人不要自以为是，不要拿自己的标准去要求别人，别人怎么做是他的自由，你无权干涉。要学会尊重别人，懂得尊重别人的人，别人才会尊重你。

把自己当成自己——坚持自己

想开点并不是让你迷失自己，把自己当成自己强调的是理解自己，善待自己。只有理解了自己，认识到自己的无知与卑微，能坦然面对，接受真实的自我，并能善待包容自己，才能得到解脱。