打了七年多球，还是对高尔夫没有理解，杆数非常稳定，100-110之间，也就是加二是最平常的，偶尔加一，加三，当然加一比加三略多一点，所以超过108的时候不多，见九也罕见。

去年七月请了蔡教练，让我的球弹道打的很高，我对杆面的保持有了理解。让我对打高尔夫球燃起了希望的火焰。尽管成绩提高不多，但是球飞起来的快感让我兴致勃勃，恨不能天天长在球场，去年我本来计划少打球，开发其他爱好，结果我去年还是下了 149场。

今年面临退休，工作不忙，有很多时间打球，也想提高成绩。按说加一on没有问题，即使距离打不到计划的，也不至于加二on，但是事实就是很少加一on，虽然下水ob并不多。总结原因还是铁杆不行，长铁打不着球，或者偏右，距离还没有七铁远，中铁距离不稳定，短铁距离方向最不靠谱，倒是七木，五木过水更靠谱。

本来切杆是我长项（跟其他杆比较）但是真想一切一推的时候，发现十次也没有一次能一推。即使切到洞口边上一码左右， 因为敲杆推不进洞。

今年写了最多的打球笔记，提醒自己送杆留头，重心，立腕，站姿，等等

但是挥杆问题依然很多。春天还开始出现相克了，一场球好几个相克，蔡教练没有看我的视频就告诉我是上杆时候右肩提高了，这个问题一下子解决了。右肩提高是我的老毛病。高尔夫最可恶的地方就是打着打着老毛病就恢复了。

前些日子，专门到cbd找蔡教练看看动作，指出我上杆没有转身，挥杆问题一下子解决很多，当时看几乎没有问题了，但是下场还是不好。尤其短杆，距离简直短的不行。方向也不行。

切杆又出现问题，s杆切不到球，p杆方向距离也问题多多。比以前更差了。

我始终相信，世界上的事情最怕认真二字。

我现在开始经常到练习场，尝试着找找毛病，稳定动作。看到我前面打位上一个人切杆非常轻松，球也是轻飘飘落地，击球干净，我总觉得哪里跟我不同，我一直盯着他看，一直盯着，，突然我看到问题了，是上杆时候右肩的问题，我上杆没有转肩，而是抬高右肩，

我跳了起来，立刻开始用s杆切球，

至少在打位上s杆能击倒球了。

昨天我又来练习场，我前面一个年轻女子，一号木风风火火，弹道很高，落点150码，就是左直厉害，我一看就知道是肩太快，留住左肩才能让球不左直。她总是打一号木，奇怪。

她终于开始打其他杆了，我立刻就知道为啥她总打一号木了，原来其他杆她基本打不起来，一号木架着tee容错比较好，我仔细观察她为啥其他杆打不起来，原来是上身发力太过，尤其手上，双肩，导致先打地后打球。显然她的动作比较规范，是教练认真规范过的。比一般人好看很多。柔韧性也很好但是这一个毛病就让她球总是地上滚，偶尔打着一个，距离非常远，大多数左直很厉害，从练习场中部打到左边边界了。

留住左肩是让腰先发力，但是手不能发力，左肩还要留住。但是如果肩转慢了，肯定杆面不能回方正，球会向右边飞。

我开始试着右手不发力，五铁，球还是往右飞，我感觉到我左手在发力，腰发力，留头，肩跟着，我突然打出一个非常好的三木球！！