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低调练习场

(2014-06-25 20:55:07)
标签:

杂谈高尔夫球

给自己留条后路,不愿意给练习场提什么要求,
天气凉快,正式锻炼好时光。
切球算热身,看衡泰博客说用鼻子对着球可以减少打深s杆。试试还管用。下场的时候要是能想起来就可以使得切球质量好点。
七号铁根本不好,距离方向都不灵。
换四号木,想起来上杆幅度不够,这样距离好点,重心再往前,距离有像好点。
一号木,注意,原地上杆,,下杆保持脊椎角度,手腕在下杆时候就往下砸,大拇指往下压,这是今天单差点告诉我的,反腕在下杆一开始就发生了,否则就弹道就很高。

但是这个动作很容易让手发力。但是弹道真的不那么高了。方向虽然不是那么直,但是在下场时候这方向分布还是可以接受的,距离最远到150码,不是落点。我估计落点最远在140码,平均落点120-130码。球能向前滚动10码左右。比过去滚动多了写。

今天狂挥一号木。平均质量很好,后来身体重心,转动都比较好,质量持续比较好,下场如果一号木能到这个水平,我十分满意。三杆洞,十三陵的红tee,那二个长的,有望一号木上果岭,至少给我抓鸟报par的可能。

很多短的四杆洞,260码的,第二杆上果岭的希望大大增加。
四号木后来也非常好,可以发力了,是腿和肩发力,落点可以到120码,最远可以到130码以上。
现在看来一号木终于超过四号木了,可四号木的方向比一号木还是好很多。认真做好站姿,口中磨叨上杆注意事项,下杆注意保持脊椎角度,重心压上去。基本落点都能保证在120码,方向和距离都稳定。

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