一号木有办法了
(2014-06-05 08:03:43)
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高尔夫球生活杂谈 |
挥杆的核心原来在于胯的动作。

前几天教练纠正了我的上杆动作,终于明白了挥杆轨迹主要跟胯的动作相关。手腕手臂都是跟着。怪不得初学者都有一个阶段,就是下杆的时候六神无主。不知道怎么打。

教练当天不让练习一号木和铁木杆。
直到昨天下场,看看同学们不会嫌弃我多打几杆,坚持一号木开球。
注意上杆右膝盖,右脚踝不动。左手背保持比较直。下杆左胯向后转。
居然一号木打的很直。距离虽然不远(太紧张,这个动作还不熟练,可以原谅)
连着几个洞都很直。太出乎我的意料了。同学直说我的一号木不像我说的那么惨。
可惜没过多久,狐狸尾巴露出来了。
同学提醒,上杆还是假上杆。人疲劳后就容易出现这种问题。太对了!怪不得我过去也有这个现象,总是第一个洞的driver相对比较好。后面倒是铁杆更好些。
说得对。立刻开球提起精神。保持住右脚踝,右膝盖不动。胯的运动是在一个平面转。不要向上。
立竿见影。
信心大增,原来累了之后,动作会变形,看来要时时注意动作,直到形成习惯。
想起几句诗词:
独上高楼,望断天涯路
衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴
暮然回首,那人正在灯火阑珊处
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