周一下班到练习场。记住要点，沉肩，夹肘，送胯，留头。

  站姿，注意从胯开始向前倾斜。不是从腰开始哦。上杆拧紧。

  方向都是偏左。距离比以前远了有10码。击球到甜点上面。声音很好听。就是方向不好，从S ,P ,到七铁，六铁。都是这个问题，只是杆越长方向就好些。到了四号木，基本就直了。

  正好教练在，看看说就是一个毛病，手快，肩没有跟上。

  做了几次都不行，我不能体会教练所说的。

  后来，我想沉肩夸张一点，效果好。

 

  回到家，仔细想，是不是短杆的站姿太过扁平呢。导致转肩不宜。今天到练习场再试试。

  但是今天距离很好，尤其P ,S .,杆的距离比较稳定。七铁落点接近100码。六铁也打出距离来了。落点超过100码了。前提是手腕必须放松，不然距离少20码。每次我给教练表演我的挥杆时候，距离都少20码。就是手紧。第二杆才能打出距离来。现在我也学老球员，每次击球前，先晃悠一下手腕。管用！至少提醒自己，手腕不能紧。

  销售过来说，击球到甜点上面了。还得多练。这是他永远的结论。

  我想，我应该把练习重点放在稳定击球，稳定打出每根杆的距离，还有方向。最好每次注意落点，现在落点很不稳定，相差超过20码。这样上果岭根本就得靠蒙。