当下，在很多地区，蚊虫活跃了起来。

很多人会在家里点燃蚊香，达到防蚊、驱蚊的效果。

除了蚊香，还有很多科学防蚊、驱蚊的方法：

第一，少吃“重口味”。

油腻、甜腻食物的大量摄入，会容易导致人体体表温度升高，出汗量较多。汗液中的氨基酸、乳酸、氨类化合物，是吸引蚊子的重要因素之一。

第二，勤换衣服。

天气温度高，人体易排汗，并且伴有二氧化碳排出，这很招蚊子喜欢。勤洗澡、勤换衣服，有助于避免这一难堪。

第三，垃圾要及时清理。

蚊子喜欢臭烘烘的场所，蔬菜叶、瓜果皮等得不到及时清理就容易腐臭，成了招引蚊子的温床。

第四，保持室内干燥、明亮。

蚊子喜欢阴暗、潮湿的环境，每天开窗通风两次，每次不低于十五分钟，除了能保持室内干爽，还能驱散臭味、带来氧气，减少对蚊子的吸引。

第五，清洗蚊子产卵的位置。

厨房水槽滤网、卫生间地漏等有积水的地方适宜蚊子产卵，要定期冲洗。

另外，绿色植物也是蚊子偏爱产卵的地方，可把室内的绿色植物摆放到室外。

第六，防蚊、驱蚊的中药材。

紫苏叶，发散湿气；艾叶，祛湿止痒，有特殊的杀菌作用；广藿香，具有很好的芳化湿浊功效；丁香，含有的丁香酚会让蚊子避而远之；薄荷，它的香气会让蚊子闻了眩晕。

本文创作于很多年前。

【原作者】

逸海归舟（归海逸舟），本名周成功，又名子阳、佳乐等，亚洲华文地区畅销作家，以“多笔名、多地区、多风格”的创作特点风靡华人世界。

1998年开始自学创作，于2006年有两千多首诗歌、几部小说和若干篇散文问世，上学读书期间所写的《原来，成功者是这样想的》《光阴小故事》分别在台湾、新加坡出版。

其出版作品百余部，作品题材广泛、类型众多，在诗歌、散文、小说、音乐歌词、杂文、法律、医学、哲学、占星、成功励志、企业管理、青春文学、少儿绘本等方面均有独特的创作。

有部分作品荣获“‘全国优秀原创流行歌曲大赛’西北赛区歌词创作奖”、“教育部课程规划与发展司华文组中学华文辅助读物”、“诚品网络书店畅销榜前三甲”、“台北市立图书馆好书大家读优良课外读物”、“性别平等出版品”等。

先后被誉为“青年鬼才型作家”、“自学成才的‘市场型’畅销书作家”、“亚洲华文地区畅销作家”等，在台湾、新加坡、香港、大陆、泰国、韩国等地广受欢迎。

作品推荐：《学会自爱，人生无礙》（心理励志）（已出版，中文繁体版，全球发行）、《那些年，学生时留下的时光》（散文集）（已出版，中文繁体版，全球发行）。
2025年、截至目前，重点推荐：《青春古诗意——趣味唐诗60首》（青少年读物）（2023年出版，中文繁体版，全球发行）。