宝宝腹泻，小细节大帮助

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预防宝宝腹泻的心情，可以理解，但这不是让粑粑麻麻滥用药物啊，
尤其是在没有医生指导的情况下，自行服用抗生素，必须喊停。

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抗生素这玩意儿，不是你想用就能用的，
它傲娇着呢，有严格的医学指征，轻易不出手，
要是大材小用仓促上阵，肠道菌群失调，那是分分钟的事儿。

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一般来说，宝宝腹泻都和肠道感染脱不了干系，这就得说到“病从口入”了——
手被病原微生物污染后，接触口腔引起的。
所以，从小教育宝宝饭前便后洗手，是不是非常重要呢？
“我爱洗手，身体健康”，洗手的习惯，必须从小养成，这可是预防宝宝生病最重要的措施哦。
标准洗手，能清除90%的病菌。

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不过小南要提醒粑粑麻麻注意，是标准洗手哦，不是随便水里搓两把，
所谓的标准门槛，包含了洗手的几个标准时机、使用流动水、用肥皂香皂或洗手液等、时长不能少于15秒。
家长在接触尿布和处理食物前，也要洗手哦。对了，家里和幼儿园的玩具，不要忘记及时清洗。

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腹泻后，宝宝会出现不同程度的乳糖不耐受，
小南的建议是，该怎么喂奶还怎么喂，母乳的继续母乳，配方粉的继续配方粉，
必要时换成不含乳糖配方，喂些容易消化的辅食，
蛋白质、脂肪含量高的食物，暂缓或少喂。

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益生菌可服用，能帮助因腹泻而不同程度损伤的肠道正常菌群恢复——
营养得当，能缩短腹泻病程哦。