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夏天这样吃桃最伤身

(2014-06-30 00:10:41)
标签:

健康

杂谈

时尚休闲

分类: 饮食保健

夏天这样吃桃最伤身
现在正值夏季,桃子纷纷上市,粉扑扑、水灵灵的桃子总让人想咬上一口。桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分,含铁量和果胶比较多,所以吃桃能防止贫血,也可以预防便秘。但是吃桃子虽好,也有禁忌,今天就随果果一起去看看:

 

桃子味甘而性温,过量食之则生热。李时珍曾说:生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。所以拿桃子当饭吃很容易上火,严重的还会令身上起疮,尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人,更不宜多吃。

 

桃子不能和白酒一起吃:不能把桃子当做下酒菜,因为两种都是燥热食物,吃了会流鼻血;严重时会使人昏迷,甚至导致死亡。桃子不能和李子一起吃,吃了会便血。桃子也不宜与柿子一起吃。桃子也不可以和萝卜和柑橘一起吃。

 

桃子不能和海鲜同吃:如螃蟹或者虾一起吃。桃子也不宜与鳖肉、龟肉、狗肉,牛肉等热补性食物一起吃。吃了容易诱发旧病或者发生炎症。桃子也不能和甲鱼同吃,吃了一方面会降低两者的营养价值;另外一方面会出现上火发炎的现象。

 
最后果果要说的是最好不要给婴幼儿喂食桃子。因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。出现过敏后,刚开始症状较轻,如嘴角发红、脱皮、瘙痒,这时应停止食用,将脸、手洗净。如果症状比较严重应该立即去医院诊治。(丁果果养生园汇编整理

 

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