注释：《流杯载韵》第77期征稿，命题+点评是叙州区的罗妍，体裁律诗或绝句均可，题材是登高感怀，题目自拟。出去旅游的诗友就写攀登某座山峰为感受笔端起舞！我没有去旅游就写爬楼梯。我一口气爬上二十八楼仅仅用了五分钟时间，除了专业人士外，作为一个普通人还算是打破了记录？再说我已耄耋之年，许多年轻人都感到望楼兴叹，鞭长莫及！

（此诗同步发表在中华诗词学会官网平台上）