加载中…七绝.把身体管控好
(2025-07-03 04:17:42)七绝 . 把身体管控好
三少三多利健康，平时戒酒莫扶觞。
四高患者当宜忌，防病消灾寿更长。
词语解释：
1、三少三多：少吃油、多吃素，少吃盐、多吃醋，少坐车、多走路。
2、莫扶觞：觞是古代盛酒器物，此处特指少端酒杯杯。
3、四高患者：高血压、高血糖、高血脂、高胆固醇。
（此诗同步发表在中华诗词学会官网平台上）
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