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七绝.快速入睡法
(2024-03-15 09:32:40)
标签：
杂谈
七绝 . 快速入睡法
此法单纯疗宿疴，失眠倘若问缘何？
不掏钱袋安神药，胜过金方大拇哥。
此法来源于华为浏览器《失眠睡前默念这三个字可快速入眠》我已经反复实验一段时间了，效果确实不错！比以前那个“数羊”简单而撇脱得多。数羊主要是拗口，就像读绕口令一样，而这个不复杂，即口中反复默念“大拇哥、大拇哥“不知不觉就睡着了。
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