女人是生命不息，减肥不止。可见减肥是现代女性一辈子的工程啊!可是现在的减肥方法是五花八门，如：节食减肥、全素全荤减肥、药物减肥、熬夜减肥、灌肠减肥、运动减肥等等，究竟哪种最有效也木有完全定论，今天博主为大家介绍的是身体自带的神奇减肥穴位，一起来了解一下吧：

攒竹穴

位于面部眉头两侧，眉毛内侧边缘凹陷处的穴位，按压此穴位可以缓解头痛，消除脸部浮肿。按压方法：遵循眼保健操的要求，双手拇指抵住太阳穴，用食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转，每八拍为一个组，重复八轮即可。

承浆穴

位于面部，颏唇沟的正中凹陷处。承浆穴为足阳明任脉之会，长期按压此穴能控制荷尔蒙的分泌，消除胸部以上身体部位的积水，保持肌肤应有的张力。嫁为人妇的“绝望主妇”伊娃朗格丽亚，在接受采访回忆她在念书时总喜欢用铅笔顶住唇下的凹陷处听课，对照承浆穴的中医理论功效，很可能这位小脸美人的瘦脸秘诀便在于此!按压方法：用拇指轻压此穴，每秒一次，连按20 次。

肾俞穴

肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下，左右二指宽处。按摩此穴有助于维护肾脏的健康，帮助调节新陈代谢，使体内多余水分迅速排走，让冬天恼人的身体浮肿彻底远离!按压方法：以指关节轻压穴道，每秒一次，每按压3～5次休息10 秒，再重复这一步骤三次。

我的更多文章：

枸杞与啥搭配最能补肾养生？(2014-10-10 12:33:01)

口述：一家人减肥历程—男女通用的喝茶减肥(2014-09-30 09:45:33)

一个月根治口臭我有秘方：口臭男人的尴尬经历(2014-09-28 07:21:19)

【央视专题报道】：失眠—严重失眠，怎么办？(2014-09-25 11:04:33)

中医揭秘最有效补肾养生方法（图）(2014-09-20 15:44:22)