博主觉得妻亲密无间，婚姻注定幸福长久。然而现代社会中，亲密关系从许多夫妻关系中淡出，出轨、分居甚至离婚等问题接踵而来。下面一起来看看国外的婚姻学家教如如何帮助老夫老妻找回亲密感的。

只倾听不评价。这样会为对方创造一个安全空间，以利于其讲出真实的感觉和想法。如果不同意对方所讲的内容，也不要直截了当地说对方讲错了，而应委婉地表达。

勇于“示弱”。如果觉得示弱是懦弱的表现，则夫妇两人会对自己的真实情感加以控制。而“示弱”可以把自己真实一面展现给对方。要敞开心扉，毫无保留地讲出自己的想法和感觉，包括自己一个人无法承受的东西。这样，夫妻间的联系就会更紧密。

共同创造“仪式”。所谓“仪式”，可以简单到两人每天傍晚一起看日落，或者每个月第一个周六去新地方“一日游”等。

全新视角看对方。两人相处的时间越长，则可能更关注对方令自己厌烦的一面。 夫妻更应关注对方好的品格和优点。这样会增进夫妻关系的亲近度，因为对方会感受到被欣赏、尊重和珍爱。

坚持夫妻生活。夫妻要坚持经常过夫妻生活，其所带来的身体上和情感上的紧密感，会使夫妻关系更紧密，因此要为夫妻生活留足时间。

开展共同爱好。夫妻一起开展两人都喜欢的活动，对拉近夫妻关系大有裨益。

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