俗话说，人往高处走，水往低处流。但在追求“向上”的过程中，如果过于急躁、逞强，难免会造成伤害。美国犹他大学心理学家蒂莫西·W·史密斯在不久前举办的美国心理协会年会上，公布了一项新研究结果：太过争强好胜的人很容易患上心血管疾病，从而缩短寿命。

比房子、比车子、比存款、比职位……生活中的比较无处不在。为了一争高下，耗心、劳力者也不在少数。竞争与不服输的观念，正在日渐渗进越来越多人的意识中，比如家长最爱拿孩子的学习成绩，与周围人比个高下；不服老的老人总想着跟年轻人较劲儿，甚至比拼体力；路上行车，没准什么时候就会冒出个开斗气车的，在拥堵的车流中“展示”自己的车技，置交通规则于不顾。无论是家长比教育、老人比体质，还是工作中的争强好胜，其实都源于一种维护自尊，强化自我优越感和价值感的原生动力，由此产生的外在表现就是爱面子、攀比、较劲等。

通过与他人对比确认自己的价值，是一种普遍且正常的心理状态，这能给人带来一定的安全感。攀比、逞强的产生，源于对自我价值的过高估计。每个人对自己都有一个预估价值，这个预估值通常比真实情况略高一点，如果高出太多，就会引发自己的逞强好胜行为，由此对他人产生贬低效应，也易激起对方的心理反射，进而以争强好胜的态度捍卫自我价值。

争强好胜者分先天和后天两类。先天型多指A型性格的人。他们“有闯劲”，喜欢竞争，在工作生活中要求较高。他们容易成功，也易产生悲观、焦虑、烦躁等情绪。后天形成的争强好胜人格与家庭状况有关，他们小时缺乏安全感，成年后更倾向于凡事争第一，或是格外看重对物质、身份的追求。从某种角度说，争强是一种防御心理。它会使大脑调动全身进入紧张的战备状态，从而引发血液对血管及心脑的冲击，甚至导致血管破裂、心脑血管病发。美国西北大学医学院曾针对3300名18～30岁的年轻人进行了长达15年的追踪调查，结果发现，A型性格的人中年后患高血压的几率更高。此外，85%的心脑血管疾病与A型性格有关；在心脏病患者中，A型性格占98%；A型性格患冠心病的风险比B型性格高5倍。美国心脏病学专家弗里德曼和罗森曼在经过4年半、6年半和8年半的对照随访统计后发现，相比较平和的B型性格组，A型性格组的猝死率要高4.5倍！

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