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    我们每个人都做梦，有的梦醒来时记忆犹新，还有的则来去无踪，甚至不能被意识到。人生就是由现实和梦幻两部分组成，在昼与夜的交替中成长、轮回。
    梦成为我们通往潜意识的门户，早已是不争的事实。梦是纷纭意向的组合、变化和流动；在睡梦中，我们平时压抑的潜意识开始呼吸，释放，并向我们揭示巨大的生命潜能。因此，我们可以通过对梦境中意向的研究分析，获得情绪体验及某个层面上的真相。
    梦境中奇妙的体验是我们都曾有过的，然而那些眼花缭乱、缤纷怪异的内容却往往让我们迷惑；释梦，就是对梦的解读。关注梦境是探索自我的一种方式，通过梦的解读，找出隐藏在我们内心深处的真相，心灵才能够获得更好的成长。